ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

«Θανατηφόρα» τα ρωσικά πυρηνικά ...«υγιεινά» τα αμερικάνικα

Απριλίου 18, 2018
•

Τρέμετε Έλληνες …αν οι Ρώσοι κατασκευάσουν πυρηνικό εργοστάσιο στην Τουρκία …έρχεται όλεθρος. Αν το Ουράνιο είναι Αμερικάνικο …μην φοβάστε τίποτα. Τα αμερικάνικα πυρηνοκίνητα πλοία και υποβρύχια που σταθμεύουν στη Σούδα …«ξεπλένουν» τη ραδιενέργεια στα νερά της Κρήτης. Κοιμηθείτε ήσυχα.

Στη Γιουγκοσλαβία δεκαπλασιάστηκαν τα κρούσματα καρκίνου χάρη στο απεμπλουτισμένο ουράνιο που σκόρπισε απλόχερα το ΝΑΤΟ στο Κόσοβο και τη Σερβία για να πείσει τους Γιουγκοσλάβους να αγαπήσουν αυθόρμητα τη Δύση.


http://www.tanea.gr/news/world/article/5546862/pyrhniko-sos-gia-to-akoygioy/
Πηγή: tanea.gr
http://archive.patris.gr/articles/1058#.Wtcuz27RBhE
Πηγή: archive.patris.gr
http://www.kathimerini.gr/353411/article/epikairothta/kosmos/apemploytismeno-oyranio-ena-kala-krymmeno-mystiko
Πηγή: kathimerini.gr

Πηγή: AZ News

Βιβλιάριο Υγείας: Δυσκολότερη η απόκτησή του για τους Έλληνες ...ευκολότερη για τους ξένους

Απριλίου 09, 2018
•

Η «επαναστατική» κυβέρνηση που βάλθηκε να αφανίσει τον ελληνικό λαό προχώρησε σε μεγάλες ανατροπές στην ασφάλιση. Το νέο πλαίσιο διαμορφώνεται δυσμενέστερο σε περίοδο κρίσης για τους Έλληνες, ενώ λαθρομετανάστες και γενικότερα κάθε είδους λαθραίων εισβολέων, που δεν έχουν προσφέρει ούτε μία δεκάρα στην ελληνική οικονομία, θα απολαμβάνουν υγειονομική κάλυψη από την πρώτη κιόλας ημέρα εργασίας. 

Αναλυτικότερα, από 1ης Μαρτίου 2019, θα χορηγείται βιβλιάριο υγείας και θα ανανεώνεται η ασφαλιστική ικανότητα για υγειονοµική περίθαλψη σε µισθωτούς εάν έχουν πραγµατοποιηθεί κατά το προηγούµενο έτος 75 ηµέρες εργασίας και όχι 50, όπως ισχύει τώρα.

Με απλά λόγια, µετά την ψήφιση αυτής της τροπολογίας, διαµορφώνεται ένα νέο, δυσµενέστερο πλαίσιο σε σχέση µε τη δυνατότητα των µισθωτών να έχουν βιβλιάριο υγείας και να δικαιούνται υγειονοµική κάλυψη σε είδος από τα νοσηλευτικά ιδρύµατα της χώρας µας.



Πηγή: AZ News

Οι απίστευτες φαρμακευτικές ιδιότητες του ελληνικού ελαιολάδου

Μαρτίου 28, 2018
•

Μια μεγάλη επιστημονική έρευνα για την επίδραση του ελληνικού ελαιολάδου στο καρδιαγγειακό σύστημα του ανθρώπου χρηματοδοτούν για πρώτη φορά οι ΗΠΑ.

Πριν από λίγες ημέρες το Εθνικό Ινστιτούτο Αγροτοδιατροφής του αμερικανικού υπουργείου Γεωργίας (National Institute of Food and Agricultrure – USDA) ενέκρινε την επένδυση περίπου ενός εκατομμυρίου ευρώ για να εξεταστεί πώς το πλούσιο σε φαινόλες ελληνικό ελαιόλαδο θα μπορούσε να προστατεύσει το καρδιαγγειακό σύστημα των Αμερικανών.

Τα θεαματικά αποτελέσματα παλαιότερης κλινικής μελέτης που είχε πραγματοποιηθεί σε 10 εθελοντές από τις ΗΠΑ με τη συνεργασία των Πανεπιστημίων της Καλιφόρνιας και της Αθήνας άνοιξαν τον δρόμο για να στηριχθεί οικονομικά αυτή η πρώτη μεγάλης κλίμακας έρευνα. Μια έρευνα που θεωρείται ότι θα έχει τεράστιο αντίκτυπο στον χώρο της υγείας και στην αγορά του ελαιολάδου. Από τη χώρα μας θα συμμετάσχει ο αναπληρωτής καθηγητής της Φαρμακευτικής Σχολής Αθηνών Προκόπης Μαγιάτης, ένας επιστήμονας ο οποίος είχε πρόσφατα καταθέσει στην Ελλάδα πρόταση μελέτης που θα εξέταζε την σχέση του ελληνικού ελαιολάδου με τη χοληστερίνη.

Το ελληνικό κράτος είχε απορρίψει την αίτηση επιχορήγησης αναφέροντας ότι «η εν λόγω έρευνα δεν συνεισφέρει στην αριστεία και στην ανταγωνιστικότητα της εθνικής οικονομίας».

Σημαντικό ρόλο στην επίτευξη της παλαιότερης συνεργασίας μεταξύ Ελλάδας και Αμερικής είχε διαδραματίσει η δρ Ελένη Μέλλιου από το Πανεπιστήμιο Αθηνών, η οποία ως επιστημονική συνεργάτις του Κέντρου Ελαιολάδου του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας είχε πείσει το αμερικανικό ίδρυμα να χρησιμοποιήσει το ελληνικό ελαιόλαδο με βάση μελέτες που αποδεικνύουν την ανωτερότητά του λόγω υψηλής περιεκτικότητας σε ελαιοκανθάλη. «Μπορεί εκ των υστέρων να φαίνεται εύκολο, αλλά ας μην παραβλέπουμε ότι στα μάτια μεγάλου μέρους της διεθνούς αλλά και της ελληνικής επιστημονικής κοινότητας το ελαιόλαδο ήταν ένα απλό τρόφιμο» λέει ο Προκόπης Μαγιάτης στα «ΝΕΑ».

Ασπίδα προστασίας


Στην αρχική έρευνα, η οποία είχε χρηματοδοτηθεί από το Ιδρυμα Καπετάν Βασίλη και την εταιρεία ΓΑΙΑ, είχε χορηγηθεί στους συμμετέχοντες ελαιόλαδο από το Ακριτοχώρι και τη Λάμπαινα Μεσσηνίας και είχε αποδειχθεί ότι η χορήγησή του μπορούσε να προστατεύσει από τη συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων και τη δημιουργία θρόμβων με τρόπο αντίστοιχο με το φάρμακο ιβουπροφαίνη. «Τότε είχαν χορηγηθεί τρία διαφορετικά ελαιόλαδα με διαφορετική φαινολική σύσταση αλλά ίδιο συνολικό φαινολικό περιεχόμενο και για πρώτη φορά είχε αποδειχτεί ότι η δράση του ελαιολάδου καθορίζεται όχι μόνο από το πόσες αλλά και από το ποιες φαινόλες περιέχει» εξηγεί ο Μαγιάτης.

Τα εντυπωσιακά ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο «Journal of Functional Foods» τον Σεπτέμβριο του 2017, παρείχαν μια πολύ ισχυρή ένδειξη ότι η συχνή κατανάλωση ελαιολάδου με υψηλή ελαιοκανθάλη αποτελεί ασπίδα προστασίας απέναντι στο έμφραγμα και το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Λόγω της σοβαρότητας των αποτελεσμάτων και του μεγάλου ενδεχομένου οφέλους για τη δημόσια υγεία το αμερικανικό κράτος αποφάσισε να χρηματοδοτήσει την περαιτέρω διερεύνηση του θέματος σε περισσότερους εθελοντές και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

«Για άλλη μια φορά μας προκαλεί εντύπωση πως το αμερικανικό κράτος επενδύει χρήματα σε ένα προϊόν που ουσιαστικά δεν παράγει, ενώ η χώρα μας, που είναι ένας από τους μεγαλύτερους παραγωγούς στον κόσμο, συνεχίζει να παραμελεί και μάλιστα να απορρίπτει αντίστοιχες προτάσεις για την επίδραση των προϊόντων της ελιάς στην υγεία» σχολιάζει ο καθηγητής. «Αυτή τη στιγμή υπάρχουν παγκοσμίως τρεις κλινικές μελέτες και μια μεγάλη διατροφική παρέμβαση χωρίς καμία υποστήριξη από ελληνικούς κρατικούς πόρους» προσθέτει.

Αναζητώντας το καλύτερο


Η επιστημονική ομάδα του Προκόπη Μαγιάτη στο Πανεπιστήμιο Αθηνών θα μελετήσει δεκάδες ελληνικά ελαιόλαδα, ώστε μέχρι το καλοκαίρι να έχουν επιλεγεί τα δυο καλύτερα, τα οποία στη συνέχεια θα δοθούν σε δύο ομάδες των τριάντα εθελοντών για καθημερινή κατανάλωση υπό την επίβλεψη του καθηγητή John Newman.

Στην επιλογή του καλύτερου ελαιολάδου θα συμβάλει και ο διαγωνισμός «Olympia Health & Nutrition Awards: Στις 17 Μαΐου στην Αθήνα θα βραβευθούν, όπως κάθε χρόνο, από το Πανεπιστήμιο Αθηνών και τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό World Olive Center for Health οι κορυφαίοι παραγωγοί υψηλού φαινολικού ελαιολάδου μέσα από 2.000 συμμετοχές από 8 χώρες, ενώ καθηγητές από το Χάρβαρντ και άλλα πανεπιστήμια του εξωτερικού θα παραθέσουν επιστημονικές ομιλίες.

«Αν σας δημιουργείται η απορία πώς μπορεί κάποιος να φτιάξει ένα ελαιόλαδο με υψηλή ελαιοκανθάλη, την απάντηση δίνει η συσκευή Olive Predictor που βραβεύθηκε ως η καλύτερη καινοτομία ανάμεσα σε 40 προτάσεις στον πρόσφατο διαγωνισμό καινοτομίας «Olive Challenge»» λέει ο Μαγιάτης, συντονιστής της ομάδας που παρουσίασε τη συσκευή. «Με μια ελάχιστη ποσότητα καρπού ελιάς μπορεί να προβλέψει σε λίγη ώρα πόσο λάδι θα βγει στο ελαιοτριβείο και ποια θα είναι η περιεκτικότητά του στις ευεργετικές ουσίες ελαιοκανθάλη και ελαιασίνη και επομένως αν το λάδι θα έχει ισχυρισμό υγείας».

Η επιστήμη προχωρά και οι προκλήσεις για την Ελλάδα, την τρίτη χώρα στην παγκόσμια παραγωγή ελαιολάδου, αυξάνονται…

Πηγή: AZ News

Οι πολυεθνικές ...μας θέλουν φθοριωμένους μέχρι τα νύχια

Μαρτίου 15, 2018
•
Όποιος ψάξει για οδοντόκρεμες ΧΩΡΙΣ φθόριο …θα ανακαλύψει ότι όσες υπάρχουν στο εμπόριο παράγονται από μικρές εταιρίες. Οι γνωστές πολυεθνικές …μας θέλουν φθοριωμένους μέχρι τα νύχια.



Παρακάτω μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα αφιέρωμα της Κρατικής Ιταλικής Τηλεόρασης (RAI3) στο Φθόριο με Ελληνικούς Υπότιτλους. Είναι όντος τόσο καλό για την υγεία, όσο θέλουν να μας πείσουν κάποιοι συγκεκριμένη κύκλοι στο χώρο της στοματικής -και όχι μόνο- υγιεινής;



Πηγή: AZ News

Ενέκριναν επικίνδυνο ζιζανιοκτόνο της Monsanto!

Μαρτίου 13, 2018
•

Οι πεφωτισμένοι «οικολόγοι», «αριστεροί» κι «αντικαπιταλιστές» του ΣΥΡΙΖΑ, μας μετατρέπουν και σε διατροφικά πειραματόζωα …δίνοντας άδεια κυκλοφορίας σε προϊόν που ακόμα και η Greenpeace μας ενημερώνει ότι: «είναι τοξικό, μολύνει νερά και εδάφη, σκοτώνει ωφέλιμους μικροοργανισμούς του εδάφους, καταστρέφει τη χλωρίδα και την πανίδα των περιοχών όπου ψεκάζεται και αυξάνει την ανθεκτικότητα των ζιζανίων στα ζιζανιοκτόνα.

Έχει ήδη ανιχνευθεί από τους επιστήμονες στο νερό, το έδαφος, τον αέρα, το νερό της βροχής και …μέσα στο σώμα μας».

Και πάλι ο Μακρόν-Rothschild έβαλε το χεράκι του, για να δώσει έγκριση η Ε.Ε. και να το ψηφίσει στα τυφλά το τσίρκο της κυβέρνησης.



https://www.thepressproject.gr/article/125261/Pentaetis-adeia-apo-tin-kubernisi-sto-zizanioktono-tis-Monsanto
Πηγή: thepressproject.gr

Την έγκρισή του στο αμφιλεγόμενο ζιζανιοκτόνο της Monsanto με την επικίνδυνη χημική ουσία γλυφοσάτη έδωσε το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, ανοίγοντας τον δρόμο για τη χρήση του στην Ελλάδα μέχρι και το τέλος του 2023.

Την ώρα που το πολύκροτο εμπορικό deal κόστους δεκάδων δισεκατομμυρίων μεταξύ της γερμανικής πολυεθνικής Bayer και της βασίλισσας των μεταλλαγμένων, Monsanto, βρίσκεται σε εξέλιξη, η κυβέρνηση δίνει την έγκρισή της για πενταετή χρήση του ζιζανιοκτόνου Roundup της αμερικανικής εταιρείας που ηγεμονεύει στον χώρο της αγροκαλλιέργιας, παρότι η συζήτηση γύρω από την επικινδυνότητα της χρήσης της χημικής ουσίας γλυφοσάτη που περιέχει το προϊόν της βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη.

Σύμφωνα με τη σχετική απόφαση, που δημοσιεύθηκε στον διαδικτυακό τόπο Διαύγεια και η υπογράφει η Δ/νση Προστασίας Φυτικής Παραγωγής – τμήμα Φυτοπροστατευτικών προϊόντων, η άδεια διάθεσης στην αγορά του συγκεκριμένου προϊόντος χορηγείται από τις 06/3/2018 έως και την 15/12/2023.

Διαβάστε την απόφαση του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης:

Με τη βούλα της Ευρώπης και την πίεση της Γερμανίας

Υπενθυμίζεται πως παρά την έντονη συζήτηση γύρω από την πρόκληση καρκίνου από το βασικό συστατικό του φυτοφαρμάκου Roundup της Monsanto, τη χημική ουσία γλυφοσάτη, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανακοίνωσε μόλις τον περασμένο Δεκέμβριο την ανανέωση της πενταετούς άδειας για το αμφιλεγόμενο προϊόν .

Όπως αναφέρεται, επαρκής πλειοψηφία χωρών της ΕΕ ψήφισε στα τέλη Νοεμβρίου υπέρ της έγκρισης της παράτασης της άδειας, όμως η αντίθεση στο ζιζανιοκτόνο εξακολούθησε να είναι έντονη, μεταξύ άλλων και από μια πρωτοβουλία πολιτών που θέλει την απαγόρευσή του και ζητεί μεγαλύτερη διαφάνεια στο μέλλον.

Η Επιτροπή υποστήριξε τότε σε δήλωσή της πως θα εισαγάγει μέτρα νωρίς το 2018 ώστε οι αποφάσεις για τα φυτοφάρμακα να γίνουν πιο διαφανείς και να αυξηθεί η ποιότητα και η ανεξαρτησία των επιστημονικών εκτιμήσεων.

Υπογραμμίζεται πως, διά στόματος Μακρόν, η Γαλλία έχει ήδη διαμηνύσει πως πρόκειται να απαγορεύσει τη χρήση της το αργότερο σε τρία χρόνια, καθώς δεσμεύτηκε να λάβει τα απαραίτητα μέτρα για άλλη εναλλακτική λύση. Στην ψηφοφορία της Κομισιόν, κρίσιμο ρόλο έπαιξε η στάση της Γερμανίας, που επέμεινε στην αδειοδότηση και τελικά έκρινε την απόφαση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής.

«Η μεταβατική κυβέρνηση της Γερμανίας αποφάσισε να αλλάξει την στάση του Βερολίνου απέναντι στην χρήση της γλυφοσάτης από ουδέτερη σε θετική, ικανοποιώντας έτσι τις ανάγκες των οικονομικών συμφερόντων», δήλωνε τότε ο ευρωβουλευτής Στέλιος Κούλογλου στο ρωσικό τηλεοπτικό δίκτυο RT.

Στην ανακοίνωση που εξέδωσε ο Στ. Κούλογλου, σημειώνεται πως «η γλυφοσάτη είναι το πιο διαδομένο ζιζανιοκτόνο του πλανήτη, και αποτελεί βασικό προϊόν της Monsanto, η οποία τελεί υπό εξαγορά από την γερμανική φαρμακευτική εταιρεία Bayer. H χρήση της έχει αποδειχθεί επιβλαβής τόσο για την ανθρώπινη υγεία καθώς σχετίζεται με την εμφάνιση καρκίνου, όσο και για το περιβάλλον, διότι επηρεάζει την βιοποικιλότητα».

«Εάν ακολουθήσουμε τα ίχνη του χρήματος θα δούμε ότι είναι πολλά τα λεφτά», σχολίασε ο ευρωβουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, προσθέτοντας ότι «το χρήμα κερδίζει παρά τους κινδύνους που κρύβει για τους καταναλωτές η γλυφοσάτη».

«Είμαστε όλοι (διατροφικά) πειραματόζωα»

Η συζήτηση γύρω από τη χρήση και τα αποτελέσματα του εν λόγω φυτοφαρμάκου και του βασικού του συστατικού είναι επιτακτικού χαρακτήρα και έντονη διεθνώς, καθώς η επιχειρούμενη εξαγορά της Monsanto από τη Bayer θα ανοίξει τον δρόμο για μία σειρά προϊόντα της, που μέχρι σήμερα συναντούσαν τη σθεναρή αντίσταση της κοινοτικής νομοθεσίας απέναντι στα αμερικανικά προϊόντα.

Σύμφωνα με τη μελέτη του Γάλλου καθηγητή μοριακής βιολογίας Ζιλ Ερίκ Σεραλινί του Πανεπιστημίου της Καέν, που μίλησε τον περσινό Απρίλιο στο Αθηναϊκό Πρακτορείο, η μελέτη του ζιζανιοκτόνου Roundup παρείχε ενδείξεις για αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, σημάδια τοξικότητας στα νεφρά και στο ήπαρ και πρόωρο θάνατο. Η έρευνά του επικροτήθηκε, αλλά επίσης δέχθηκε κριτικές από κάποιους άλλους επιστήμονες και επιστημονικούς φορείς ότι δεν πληρούσε τις αναγκαίες προδιαγραφές. Όμως ο ίδιος αποδίδει το θόρυβο σε πιέσεις από τη Monsanto και τα λόμπι μεγάλων χημικών και βιοτεχνολογικών εταιρειών.

Ο 57χρονος Γαλλο-αλγερινός επιστήμονας, που συνδυάζει την επιστημονική δραστηριότητά του με τον ακτιβισμό και έχει υπάρξει σύμβουλος της EFSA και της γαλλικής κυβέρνησης, έχει ιδρύσει την «Επιτροπή Έρευνας και Ανεξάρτητης Πληροφόρησης για τη Γενετική Μηχανική» (CRIIGEN), της οποίας σήμερα είναι πρόεδρος. Έχει υπάρξει σύμβουλος των γαλλικών υπουργείων Γεωργίας και Περιβάλλοντος, ενώ έχει συνεργασθεί επίσης με τη Greenpeace.

Tα τελευταία χρόνια βρέθηκε στο επίκεντρο της διεθνούς επικαιρότητας μετά από έρευνά του για τις επιπτώσεις των μεταλλαγμένων οργανισμών και του ζιζανιοκτόνου Roundup της Monsanto στην υγεία των πειραματόζωων.

Μάλιστα, σύμφωνα με τον καθηγητή, δεν είναι μόνο η γλυφοσάτη που κάνει επίφοβη τη χρήση του εν λόγω χημικού, καθώς «πάρχουν άλλες κρυμμένες πολύ τοξικές ουσίες μέσα στα ζιζανιοκτόνα, οι οποίες όμως δεν δηλώνονται από τις εταιρείες ως δραστικές ουσίες. Πριν όμως τον καρκίνο, ένα ζιζανιοκτόνο όπως το Roundup προκαλεί μεταβολικές διαταραχές και άλλες νόσους, που σκοτώνουν τα πειραματόζωα».

Greenpeace: Μόλυνση, θάνατος, καταστροφή

Σύμφωνα, δε, με σχετική ανακοίνωση της Greenpeace, «το glyphosate που περιέχεται στο Roundup είναι τοξικό, μολύνει νερά και εδάφη, σκοτώνει ωφέλιμους μικροοργανισμούς του εδάφους, καταστρέφει τη χλωρίδα και την πανίδα των περιοχών όπου ψεκάζεται και αυξάνει την ανθεκτικότητα των ζιζανίων στα ζιζανιοκτόνα. Έχει ήδη ανιχνευθεί από τους επιστήμονες στο νερό, το έδαφος, τον αέρα, το νερό της βροχής και …μέσα στο σώμα μας».

Παράλληλα, η Greenpeace περιγράφει πως τα κέρδη της χρήσης του εν λόγω φυτοφάρμακου ώθησαν την Monsanto να κατασκευάσει μεταλλαγμένους σπόρους με ανθεκτικότητα στο Roundup, αυξάνοντας έτσι τις πωλήσεις μεταλλαγμένων σπόρων, αλλά και τη χρήση του ζιζανιοκτόνου.

«Στις αρχές της δεκαετίας του ‘90 oι πρώτοι μεταλλαγμένοι σπόροι προς εμπορική χρήση, κατασκευάστηκαν ώστε να είναι ανθεκτικοί στο Roundup με τρόπο που τα ζιζάνια δεν μπορούσαν. Έτσι, η Monsanto κυριάρχησε στην αγορά προωθώντας δύο σε ένα: τοξικό ζιζανιοκτόνο από τη μία και μεταλλαγμένο σπόρο με ανθεκτικότητα σε αυτό το ζιζανιοκτόνο από την άλλη! Οι σπόροι αυτοί (Roundup Ready) προωθήθηκαν ως η λύση για τη μείωση της χρήσης του glyphosate. Καθώς όμως τα ζιζάνια τείνουν να αναπτύσσουν ανθεκτικότητα στα χημικά, παρατηρήθηκε δραματική αύξηση των ζιζανίων που ανέπτυξαν ανθεκτικότητα στο Roundup, με αποτέλεσμα οι αγρότες να αναγκάζονται να χρησιμοποιούν ακόμα περισσότερο ζιζανιοκτόνο» αναφέρει σχετικά.

Μάλιστα, τονίζει πως το Roundup είναι πολύ ισχυρό σύμπτωμα του σημερινού καταστροφικού βιομηχανικού μοντέλου γεωργίας, τονίζοντας πως βρίσκεται στον αντίποδα της συζήτηση για ένα μοντέλο βιώσιμης γεωργίας.

Σημειώνεται, τέλος, πως το Roundup αποτελεί την μεγαλύτερη εμπορική επιτυχία της Monsanto, καθώς μόνο το 2014, αποτέλεσε το ένα τρίτο των συνολικών πωλήσεων της εταιρείας, ενώ κατάφερε να αυξήσει τις πωλήσεις της σε σχέση με το προηγούμενο έτος κατά σχεδόν ένα τρισ. δολάρια.

Πηγή: AZ News

86% των εφήβων στη Βρετανία έχει στο σώμα του χημικό από πλαστικά που «κάμπτει το φύλο»

Φεβρουαρίου 16, 2018
•

Σχεδόν το 90% των εφήβων στη Βρετανία έχει στο σώμα του χημικές ουσίες από πλαστικό που ”κάμπτουν το φύλο”, σύμφωνα με μια μελέτη, μεταδίδει η Daily Mail.

Η Δισφαινόλη Α (ΒΡΑ) βρίσκεται σε πλαστικά δοχεία και μπουκάλια νερού, στο εσωτερικό από κονσέρβες με τρόφιμα και σε ταμεία εισπράξεων.


Η χημική ουσία, που χρησιμοποιείται από τη δεκαετία του 1960 για να παράγει ορισμένους τύπους πλαστικού, μιμείται την θηλυκή ορμόνη οιστρογόνου και έχει συνδεθεί με τον χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων και τη στειρότητα στους άνδρες, καθώς και με τον καρκίνο του μαστού και του προστάτη.


Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Exeter, του οποίου οι ερευνητές εξέτασαν δείγματα ούρων από 94 έφηβους, βρήκε ότι το 86% είχαν ίχνη BPA στο σώμα τους.


Οι ειδικοί φοβούνται ότι είναι αδύνατο να αποφευχθεί εξ’ ολοκλήρου η χημική ουσία, δεδομένης της ευρείας χρήσης πλαστικών συσκευασιών για τρόφιμα.


Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Χημικών Προϊόντων αναθεώρησε πέρυσι την BPA ως ουσία «πολύ μεγάλης ανησυχίας» λόγω των «πιθανών σοβαρών επιπτώσεών της» στην ανθρώπινη υγεία.


Χρησιμοποιήθηκε για να σκληρύνει τα πλαστικά, έχει συνδεθεί με τον διαβήτη τύπου 2 και τις καρδιακές παθήσεις, καθώς και τη μείωση της ανδρικής γονιμότητας.


Αν και βρίσκεται σε ταμεία εισπράξεων, γυαλιά ηλίου και θήκες για CD, ο κύριος τρόπος που εκτίθενται οι άνθρωποι είναι μέσω πλαστικών συσκευασιών των οποίων τα χημικά προϊόντα διοχετεύονται σε τρόφιμα.


Εκτός από τη λήψη δειγμάτων ούρων, οι έφηβοι συμπλήρωσαν ημερολόγια τροφίμων. Ακόμα και όταν τους είπαν να αποφύγουν το BPA στη διατροφή τους για μια εβδομάδα, δεν υπήρξε μετρήσιμη πτώση της χημικής ουσίας στο σώμα τους.


Τρόφιμα που φαίνονται ασφαλή επειδή δεν πωλούνται σε πλαστική συσκευασία μπορούν να περιέχουν ακόμα συστατικά που έχουν εκτεθεί στο επικίνδυνο χημικό προϊόν. Τα προϊόντα υψηλής επεξεργασίας και το φαστ φουντ πιστεύεται ότι αποτελούν ιδιαίτερο κίνδυνο.


Προηγούμενες έρευνες έδειξαν ότι οι άνθρωποι διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο έκθεσης εάν χρησιμοποιούν επανειλημμένως πλαστικά μπουκάλια που περιέχουν BPA λόγω φθοράς με την πάροδο του χρόνου και αν θερμαίνουν πλαστικούς σωλήνες που περιέχουν τη βιομηχανική ουσία στο φούρνο μικροκυμάτων.

, AZ News

Προσοχή! Το φθόριο είναι επικίνδυνο και τοξικό

Φεβρουαρίου 16, 2018
•

Ξέρουν ότι το φθόριο είναι επικίνδυνη και τοξική ουσία και επιμένουν να το βάζουν στα προϊόντα που καταναλώνουν μαζικά τα μικρά παιδιά …με προειδοποιήσεις που δεν διαβάζονται ούτε με μικροσκόπιο.

Ποιος υποχρέωσε τους αγρότες της Χίου να βάλουν ένα τόσο επικίνδυνο χημικό, όπως το φθόριο, στις μαστίχες που θέλουν να πλασάρουν ως φυσικό προϊόν;


Αφιέρωμα στο φθόριο από την κρατική Ιταλική τηλεόραση …που παρέχει πολλά ενδιαφέροντα στοιχεία.









, AZ News

Πλήρη απαγόρευση της γλυφοσάτης έως το 2022 ζητά το Ευρωκοινοβούλιο

Οκτωβρίου 25, 2017
•

Σύμφωνα με το ψήφισμα του Ευρωκοινοβουλίου η  γλυφοσάτη πρέπει να απαγορευθεί πλήρως στην ΕΕ έως τις 15 Δεκεμβρίου 2022, με τη λήψη των απαραίτητων ενδιάμεσων μέτρων.

Την πλήρη απαγόρευση των ζιζανιοκτόνων που περιέχουν γλυφοσάτη ζήτησε το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο έως το Δεκέμβριο του 2022 και την εφαρμογή άμεσων περιορισμών στη χρήση της εν λόγω δραστικής ουσίας.

Το ΕΚ με το ψήφισμα που υιοθέτησε σήμερα εξέφρασε την αντίθεσή του στην πρόταση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για ανανέωση της αμφιλεγόμενης άδειας κυκλοφορίας των ζιζανιοκτόνων που περιέχουν γλυφοσάτη για δέκα χρόνια.

Οι ευρωβουλευτές υποστηρίζουν ότι η ΕΕ χρειάζεται να καταργήσει σταδιακά την εν λόγω ουσία, ξεκινώντας με την πλήρη απαγόρευση της χρήσης της σε οικιακά προϊόντα καθώς και την απαγόρευση της χρήσης της στις καλλιέργειες, όταν υπάρχουν βιολογικές εναλλακτικές λύσεις (π.χ. «ολοκληρωμένα συστήματα διαχείρισης επιβλαβών οργανισμών») οι οποίες λειτουργούν καλά στην καταπολέμηση των ζιζανίων. 

Η γλυφοσάτη πρέπει να απαγορευθεί πλήρως στην ΕΕ έως τις 15 Δεκεμβρίου 2022, με τη λήψη των απαραίτητων ενδιάμεσων μέτρων, συμπληρώνει το ψήφισμα του ΕΚ.

Ανησυχίες σχετικά με τα επιστημονικά ευρήματα για το glyphosate

Η διαδικασία της ΕΕ για την αξιολόγηση των κινδύνων πριν από την ανανέωση της άδειας κυκλοφορίας της ουσίας τέθηκε υπό αμφισβήτηση, καθώς ο διεθνής οργανισμός ερευνών για τον καρκίνο και οι ευρωπαϊκοί οργανισμοί για την ασφάλεια των τροφίμων και τα χημικά προϊόντα κατέληξαν σε διαφορετικά συμπεράσματα σχετικά με την ασφάλεια της γλυφοσάτης.

Επιπλέον, η αποσφράγιση εσωτερικών εγγράφων της Monsanto, ιδιοκτήτριας και παραγωγού του προϊόντος Roundup®, η δραστική ουσία του οποίου είναι η γλυφοσάτη, έθεσε υπό αμφισβήτηση την αξιοπιστία ορισμένων μελετών που χρησιμοποιήθηκαν στην αξιολόγηση της ασφάλειας της γλυφοσάτης, υποστηρίζουν οι ευρωβουλευτές.

«Η επιστημονική αξιολόγηση των φυτοφαρμάκων για ρυθμιστική έγκριση εκ μέρους της ΕΕ πρέπει να βασίζεται μόνο σε δημοσιευμένες μελέτες που έχουν αξιολογηθεί από ομοτίμους, είναι ανεξάρτητες και η ανάθεσή τους έχει γίνει από τις αρμόδιες δημόσιες αρχές», αναφέρει χαρακτηριστικά το ψήφισμα του ΕΚ. Για το σκοπό αυτό θα πρέπει να χορηγηθούν επαρκείς πόροι στους αρμόδιους οργανισμούς της ΕΕ.

Τα επόμενα βήματα

Το μη νομοθετικό ψήφισμα εγκρίθηκε με 355 ψήφους υπέρ, 204 κατά και 111 αποχές. Τα κράτη μέλη της ΕΕ θα ψηφίσουν την Τετάρτη επί της πρότασης της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για ανανέωση της άδειας κυκλοφορίας της γλυφοσάτης.

Μία πρωτοβουλία των Ευρωπαίων πολιτών που ζητά την πλήρη απαγόρευση του ζιζανιοκτόνου μάζεψε σε λιγότερο από ένα χρόνο ένα εκατομμύριο υπογραφές. Κατά συνέπεια θα πραγματοποιηθεί για την εν λόγω πρωτοβουλία δημόσια ακρόαση στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο τον Νοέμβριο.

Τι είναι η γλυφοσάτη

Η γλυφοσάτη (Διεθνώς Gluphosate) (N-(phosphonomethyl)glycine) είναι ένα ευρέος φάσματος συστηματικό ζιζανιοκτόνο και μία οργανοφωσφορική ένωση, ειδικότερα είναι ένα φωσφονικό (phosphonate). 

Χρησιμοποιείται για να εξολοθρεύσει ζιζάνια και αγριόχορτα, ειδικότερα τα πλατύφυλλα ετήσια ζιζάνια και το γρασίδι που ανταγωνίζονται την καλλιεργήσιμη σοδειά. Έχει κατηγορηθεί ως πιθανό καρκινογόνο.

Η γλυφοσάτη, το ζιζανιοκτόνο που χρησιμοποιείται πιο συχνά σε γενετικά τροποποιημένες καλλιέργειες, μπορεί να βλάψει το ανθρώπινο DNA με τρόπους που θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην εκδήλωση καρκίνου, δήλωσε τον Αύγουστο του 2015 ο Κρίστοφερ Πόρτιερ, ένας από τους κορυφαίους ειδικούς πάνω στον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, στα πλαίσια διεθνούς συνεδρίου στο Λονδίνο.
Πηγή: protothema.gr




Συνδεθείτε στη σελίδα μας στο Facebook, Twitter και Linkedin


Οι απόψεις του ιστολογίου δεν συμπίπτουν απαραίτητα με το περιεχόμενο του άρθρου


Κατάφεραν να μας κάνουν αλλεργικούς στη φύση και τη φυσική ζωή

Οκτωβρίου 07, 2017
•

Ακολουθεί λίστα με όλες τις ουσίες που προκαλούν αλλεργίες. Κατάφεραν να μας κάνουν αλλεργικούς στη φύση και τη φυσική ζωή. Θα θελήσουμε να δραπετεύσουμε από την πόλη και θα παθαίνουμε ασφυξία...

Έχει κανείς φίλος εδώ μέσα γιαγιά ή παππού με αλλεργίες; Γενικά ...γνωρίζει κανείς κάποιον πάνω από 70 ετών με αλλεργίες; Εδώ στην επαρχία ...δεν θυμάμαι να συνάντησα ποτέ τέτοια περίπτωση...







Συνδεθείτε στη σελίδα μας στο Facebook, Twitter και Linkedin


Οι απόψεις του ιστολογίου δεν συμπίπτουν απαραίτητα με το περιεχόμενο του άρθρου


ΠΙΣ: Με γνωμάτευση η εξαίρεση παιδιού από τους εμβολιασμούς

Οκτωβρίου 03, 2017
•

Την προσυπογραφή του οικείου ιατρικού συλλόγου, σε κάθε γνωμάτευση η οποία εξαιρεί παιδιά από τους εθνικούς εμβολιασμούς προτείνει ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος.

Στο επίκεντρο της συνεδρίασης του ΔΣ του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου (ΠΙΣ) βρέθηκαν οι καταγγελίες για παραπλανητικά ή πλαστά πιστοποιητικά που εκδίδουν ορισμένοι γιατροί, προκειμένου να παράσχουν κάλυψη σε γονείς που αρνούνται να εμβολιάσουν τα παιδιά τους.

Ο ΠΙΣ θεωρεί πως τέτοιες ενέργειες αντιβαίνουν στον κώδικα ιατρικής δεοντολογίας και θέτουν σε κίνδυνο τη δημόσια υγεία, «η οποία δοκιμάζεται αυτό τον καιρό από την επιδημική έξαρση της ιλαράς και το αποκαλούμενο αντιεμβολιαστικό κίνημα».

Ο ΠΙΣ επισημαίνει πως παρά τις ελάχιστες εξαιρέσεις, η ιατρική κοινότητα τηρεί πιστά τις οδηγίες της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών και θεωρεί επιβεβλημένη την προσυπογραφή του οικείου Ιατρικού Συλλόγου, σε κάθε γνωμάτευση η οποία συστήνει εξαίρεση παιδιού από τους εθνικούς εμβολιασμούς και καλεί τους Ιατρικούς Συλλόγους να επιλαμβάνονται άμεσα κάθε καταγγελίας περί παραπλανητικού ή πλαστού πιστοποιητικού. Εφόσον η καταγγελία είναι βάσιμη, να παραπέμπουν άμεσα τους υπαίτιους στο Πειθαρχικό Συμβούλιο του Ιατρικού Συλλόγου ενημερώνοντας ταυτόχρονα τον ΠΙΣ.

Θωράκιση των επαγγελματιών υγείας


Ο ΠΙΣ εκτιμά ότι η επιδημική έξαρση της ιλαράς λαμβάνει μεγάλες διαστάσεις και συστήνει τη θωράκιση των επαγγελματιών υγείας, οι οποίοι είναι ανεμβολίαστοι ή ανεπαρκώς εμβολιασμένοι, καθώς και του λοιπού πληθυσμού μετά από σύσταση του θεράποντος γιατρού.

Από την Πολιτεία ζητεί τη λήψη όλων των αναγκαίων μέτρων για την πλήρη εμβολιαστική κάλυψη των ευαίσθητων κοινωνικών ομάδων.
Πηγή: huffingtonpost.gr




Συνδεθείτε στη σελίδα μας στο Facebook, Twitter και Linkedin


Οι απόψεις του ιστολογίου δεν συμπίπτουν απαραίτητα με το περιεχόμενο του άρθρου


Έρευνα: Τα τατουάζ βλάπτουν σοβαρά την υγεία!

Σεπτεμβρίου 21, 2017
•

Μπορεί τα τατουάζ να κοστίσουν σοβαρά στην υγεία; Μια νέα μελέτη εγείρει σημαντικά ερωτήματα.

Της Θεοδώρας Τσώλη

Τα στοιχεία που περιέχονται στα μελάνια των τατουάζ ταξιδεύουν μέσα στον ανθρώπινο οργανισμό σε μορφή νανοσωματιδίων και φθάνουν ως τους λεμφαδένες με απροσδιόριστες αυτή τη στιγμή συνέπειες για την υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη επιστημόνων του ευρωπαϊκού ερευνητικού κέντρου ESRF (European Synchrotron Radiation Facility) στη Γκρενόμπλ της Γαλλίας και συναδέλφων τους από τη Γερμανία που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Scientific Reports». Είναι η πρώτη φορά που γίνεται αναλυτική καταγραφή της μεταφοράς διαφόρων οργανικών και ανόργανων χρωστικών καθώς και τοξικών στοιχείων σε ιστούς που έχουν… χτυπηθεί με τατουάζ. 

«Κλειδί» το διοξείδιο του τιτανίου


«Οταν κάποιος θέλει να κάνει τατουάζ είναι συνήθως πολύ προσεκτικός στο να διαλέξει το μέρος όπου θα χρησιμοποιούνται αποστειρωμένες βελόνες. Κανένας δεν ελέγχει τη χημική σύνθεση των χρωμάτων, ωστόσο η μελέτη μας δείχνει ότι μάλλον θα έπρεπε» εξηγεί ο Χιράμ Καστίγιο, ένας εκ των συγγραφέων της μελέτης και επιστήμονας στο ESRF. Τα περισσότερα μελάνια περιέχουν οργανικές χρωστικές, συντηρητικά αλλά και χημικά στοιχεία όπως το νικέλιο, το χρώμιο, το μαγγάνιο και το κοβάλτιο. Ενα από τα πιο κοινά συστατικά των μελανιών είναι το διοξείδιο του τιτανίου (ΤiO2), μια λευκή χρωστική που χρησιμοποιείται για να δημιουργεί συγκεκριμένες αποχρώσεις όταν αναμειγνύεται με άλλες χρωστικές. Εχει ήδη παρατηρηθεί ότι σε τατουάζ στα οποία χρησιμοποιείται το συγκεκριμένο συστατικό εμφανίζεται καθυστέρηση της επούλωσης του δέρματος καθώς και κνησμός και ερεθισμοί. 

Οι ερευνητές με χρήση δύο ακτίνων του επιταχυντή του ESRF κατάφεραν να «ακολουθήσουν» το TiO2 στο ταξίδι του στο δέρμα και στο λεμφικό περιβάλλον και είδαν ότι λαμβάνει τη μορφή νανοσωματιδίων που ταξιδεύουν ως τους λεμφαδένες. «Γνωρίζαμε ήδη ότι οι χρωστικές των τατουάζ ταξιδεύουν ως τους λεμφαδένες και αυτό από οπτικές ενδείξεις: οι λεμφαδένες χρωματίζονται με το χρώμα του εκάστοτε τατουάζ. Είναι η απόκριση του σώματος ώστε να ‘καθαρίσει’ την περιοχή από τα στοιχεία που εισήλθαν στον οργανισμό λόγω του τατουάζ. Αυτό που δεν γνωρίζαμε είναι ότι αυτά τα στοιχεία λαμβάνουν νανο-μορφή, γεγονός που μαρτυρεί ότι πιθανότατα δεν έχουν την ίδια συμπεριφορά όπως τα σωματίδια σε μικροκλίμακα. Και αυτό είναι το πρόβλημα: δεν ξέρουμε πώς αντιδρούν αυτά τα νανοσωματίδια στους ανθρώπινους ιστούς» εξηγεί ο Μπέρναρντ Εσσε, ένας από τους κύριους συγγραφείς της νέας μελέτης. 

Χρόνια διόγκωση των λεμφαδένων;


Συγκεκριμένα μέσω των αναλύσεών τους οι ερευνητές εντόπισαν σωματίδια με μέγεθος μερικών μικρομέτρων στο ανθρώπινο δέρμα καθώς και νανοσωματίδια στους λεμφαδένες. Εκφράζουν φόβους ότι αυτά τα «άγνωστα» ως προς τη συμπεριφορά τους νανοσωματίδια μπορεί να οδηγούν σε χρόνια διόγκωση των λεμφαδένων.

Το επόμενο βήμα για την ερευνητική ομάδα στην οποία συμμετείχαν επίσης επιστήμονες του Γερμανικού Ομοσπονδιακού Ινστιτούτου Εκτίμησης Κινδύνου, του Πανεπιστημίου του Μονάχου και του Εθνικού Μετρολογικού Ινσιτούτου της Γερμανίας είναι να μελετήσει μεγάλο δείγμα ατόμων που έχουν εμφανίσει παρενέργειες σε τατουάζ ώστε να ανακαλύψει τις πιθανές συνδέσεις με τις χρωστικές που χρησιμοποιήθηκαν.
Πηγή: news.in.gr



Συνδεθείτε στη σελίδα μας στο Facebook, Twitter και Linkedin


Οι απόψεις του ιστολογίου δεν συμπίπτουν απαραίτητα με το περιεχόμενο του άρθρου


Προκηρύξεις θέσεων για γιατρούς χωρίς ενδιαφέρον

Σεπτεμβρίου 05, 2017
•

Προκηρύχθηκαν θέσεις για γιατρούς και δεν υπάρχει κανένα ενδιαφέρον γιατί τα 1.500€ που τους τάζουν θα τους τα βγάλουν από τη μύτη.

Με τις γενικότερες περικοπές που έγιναν στην Υγεία οι γιατροί δουλεύουν κάτω από άθλιες συνθήκες κι είναι εκτεθειμένοι κι αποδέκτες της λαϊκής οργής ...την ίδια στιγμή που οι πολιτικοί που υπογράφουν τα εγκλήματα κατά των πολιτών, τριγυρνούν με δεκάδες φρουρούς και πληρωμένους "αυθόρμητους" θαυμαστές, για να ποζάρουν στις στημένες φωτογραφίες.







Συνδεθείτε στη σελίδα μας στο Facebook, Twitter και Linkedin


Οι απόψεις του ιστολογίου δεν συμπίπτουν απαραίτητα με το περιεχόμενο του άρθρου


Συστημική Έρευνα: Είσαι ξενοφοβικός; Έχεις έλλειψη οξυτοκίνης!

Σεπτεμβρίου 03, 2017
•

Δεν είναι φαντασίωση. Δεν είναι επιστημονική φαντασία. Δεν είναι σάτιρα. Μια νέα ψυχολογική έρευνα που δημοσιεύθηκε στην τελευταία έκδοση του περιοδικού της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS) κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η αναγκαστική χορήγηση οξυτοκίνης στους ξενοφοβικούς μπορεί να τους κάνει πιο φιλικούς στους πρόσφυγες.

Η δημοσιευμένη έρευνα (εδώ σε pdf), που έχει τίτλο “Η συμμόρφωση με υποχρεωτική οξυτοκίνη μειώνει την ξενοφοβική απόρριψη εξωτερικής ομάδας”, περιγράφει μια επιτυχή απόπειρα χειραγώγησης του ανθρώπινου μυαλού μέσω χημικής παρέμβασης. Ο στόχος ήταν να κάνει τους ανθρώπους πιο ανεκτικούς στη μαζική μετανάστευση αλλάζοντας την ορμονική ανταπόκρισή τους προς τους μετανάστες.

Οι επιστήμονες εξέτασαν 183 λευκούς Καυκάσιους που χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να κάνουν δωρεές σε άτομα που έχουν ανάγκη, τα μισά από τα οποία ήταν πρόσφυγες (εξωτερική ομάδα) και τα μισά από τα οποία ήταν ντόπιοι (εσωτερική ​​ομάδα).

Οι συμμετέχοντες που σημείωσαν χαμηλά επίπεδα ξενοφοβίας ήταν ευνοϊκοί στην εξωτερική ομάδα. Αυτή η προτίμηση αυξήθηκε περαιτέρω μετά από ενδορινική χορήγηση οξυτοκίνης, μιας ορμόνης που παίζει σημαντικό ρόλο στην κοινωνική σύνδεση και στη σεξουαλική αναπαραγωγή. Από την άλλη πλευρά, οι συμμετέχοντες που σημείωσαν υψηλά ποσοστά ξενοφοβίας έδειξαν προτίμηση για την εσωτερική ομάδα. 

Η εξελικτική ψυχολογία, οι συγγραφείς γράφουν, έχει δείξει ότι οι άνθρωποι έχουν μια πραγματική τάση να αντιπαραβάλλουν ανθρώπους σαν εμάς (εσωτερική ομάδα) με άλλους (εξωτερική ομάδα). Εάν δηλαδή οι άνθρωποι έχουν μια εξελικτική προτίμηση για την εσωτερική ομάδα, πώς θα μπορούσε να ενθαρρυνθεί η αλτρουιστική συμπεριφορά; Απάντηση: με κανονιστική πίεση για την επιβολή αυτής της συμπεριφοράς.

Σύμφωνα με την έρευνα:


”Εν μέσω της ταχείας παγκοσμιοποίησης, η ειρηνική συνύπαρξη των πολιτισμών απαιτεί μια βαθύτερη κατανόηση των δυνάμεων που επιβάλλουν την κοινωνική (θετική) συμπεριφορά και την ανατροπή της ξενοφοβίας. Ωστόσο, οι συνθήκες που προωθούν αυτόν τον εξωτερικό αλτρουισμό δεν έχουν καθοριστεί. Εδώ αναφέρουμε τα αποτελέσματα ενός ελεγχόμενου με φάρμακο πειράματος που δείχνει ότι η ενισχυμένη δραστηριότητα του συστήματος οξυτοκίνης συνδυασμένη με φιλανθρωπικούς κοινωνικούς δείκτες μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των επιπτώσεων της ξενοφοβίας ενισχύοντας τον αλτρουισμό προς τους πρόσφυγες. Αυτά τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι ο συνδυασμός οξυτοκίνης και ομότιμα προερχόμενων αλτρουιστικών προτύπων περιορίζει την απόρριψη εξωτερικών ομάδων ακόμη και στα πιο εγωιστικά και ξενοφοβικά άτομα και επομένως αναμένεται να αυξήσει την ευκολία προσαρμογής των ανθρώπων στα ταχέως μεταβαλλόμενα κοινωνικά οικοσυστήματα.”

Η έρευνα κατόπιν μας πληροφορεί ότι το πείραμα είχε επιτυχία καθώς μετά την χορήγηση της ορμόνης οι ”ξενοφοβικοί” άλλαξαν άποψη κατά 74%:

”Ποτέ πριν, τα άτομα δεν έπρεπε να προσαρμοστούν σε κοινωνικά περιβάλλοντα που ορίζονται από τέτοια μεγέθη εθνοτικής ποικιλότητας και πολιτιστικής διαφοροποίησης. Ωστόσο, οι νευροβιολογικές ενδείξεις σχετικά με τις στρατηγικές για τη μείωση του ξενοφοβικού αισθήματος και την ενίσχυση της αλτρουιστικής συνεργασίας με τους ξένους είναι σπάνιες. Σε μια σειρά πειραμάτων που διευθετήθηκαν στο πλαίσιο της τρέχουσας προσφυγικής κρίσης, δοκιμάσαμε την τάση 183 Καυκάσιων συμμετεχόντων να κάνουν δωρεές σε ανθρώπους που έχουν ανάγκη, οι μισοί από τους οποίους ήταν πρόσφυγες και οι μισοί από τους οποίους ήταν ντόπιοι. Οι συμμετέχοντες που σημείωσαν χαμηλά επίπεδα ξενοφοβίας έδειξαν αλτρουιστική προτίμηση για την εξωτερική ομάδα, η οποία αυξήθηκε περαιτέρω μετά τη ρινική απελευθέρωση της νευροπεπτιδικής οξυτοκίνης. Αντίθετα, οι συμμετέχοντες με υψηλότερα επίπεδα ξενοφοβίας γενικά απέτυχαν να παρουσιάσουν ενισχυμένο αλτρουισμό προς την εξωτερική ομάδα. Αυτή η τάση αντισταθμίστηκε μόνο με την αντιστοίχιση της οξυτοκίνης με ομότιμα προερχόμενους αλτρουιστικούς κανόνες, με αποτέλεσμα την αύξηση κατά 74% των δωρεών που απευθύνονται σε πρόσφυγες. Συγκεκριμένα, αυτά τα ευρήματα αποκαλύπτουν τις υποκείμενες κοινωνικοβιολογικές συνθήκες που συνδέονται με τον εξωτερικό αλτρουισμό, δείχνοντας ότι φιλανθρωπικοί κοινωνικοί δείκτες που συνυπάρχουν με ενισχυμένη δραστηριότητα του συστήματος οξυτοκίνης μειώνουν τις επιπτώσεις της ξενοφοβίας διευκολύνοντας την κοινωνική συμπεριφορά προς τους πρόσφυγες.”

Πηγή: Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America (PNAS)

Οι επιστήμονες μας πληροφορούν επίσης ότι για να επιτύχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα προχώρησαν σε ιδεολογική κατήχηση χρησιμοποιώντας μέχρι και ”πιέσεις φήμης”, σε αυτό που φαίνεται να είναι ένα κραυγαλέο πείραμα κοινωνικής μηχανικής:

“Στο Πείραμα 1, συνολικά 76 υγιή θηλυκά (ν = 53) και αρσενικά (ν = 23) προπτυχιακοί φοιτητές (μέση ηλικία ± SD, 21,2 ± 3,0 y) ολοκλήρωσαν την εργασία δωρεάς. Για τους σκοπούς της δημιουργίας ενός αλτρουιστικού κανόνα, τα υποκείμενα συγκεντρώθηκαν σε μια αίθουσα διαλέξεων, ενεργοποιώντας πιέσεις φήμης να πιέσουν τους πιθανούς δωρητές να ανταποκριθούν πιο γενναιόδωρα”.

Η ιδέα της χειραγώγησης ανθρώπων με χημικές ουσίες για την επιβολή κοινωνικής συμμόρφωσης θυμίζει το βιβλίο του Aldous Huxley το 1931 με τίτλο ”Brave New World”, στο οποίο ο πληθυσμός μιας δυστοπίας (μεταμφιεσμένης ως ουτοπία) ελέγχεται με ένα φάρμακο που ονομάζεται soma και φτιάχτηκε για να έχει τον πληθυσμό εφησυχασμένο και συνεργάσιμο με την κοινωνική τάξη.

Σε σύγκριση με πραγματικά γεγονότα, το εν λόγω πείραμα θυμίζει το περίφημο MK Ultra. 

Και, εκτός από το γεγονός ότι σημερινά πειράματα σαν κι αυτό δημοσιεύονται πλέον ανοιχτά, η πιο τρομακτική ίσως παράμετρος είναι ότι πολλοί άνθρωποι θα το θεωρήσουν ως ένα λογικό τρόπο ”αντιμετώπισης” του ρατσισμού.

Με τα λόγια του Jon Rappoport: ”Οι συντάκτες της μελέτης ελέγχου του νου βασικά λένε: “Αν έχετε πρόβλημα με τη μαζική μετανάστευση, το πρόβλημα δεν έχει καμία σχέση με τα γεγονότα. Έχει μόνο σχέση με το ορμονικό σύστημα. Βασικά, έχετε έλλειψη οξυτοκίνης.”





Συνδεθείτε στη σελίδα μας στο Facebook, Twitter και Linkedin


Οι απόψεις του ιστολογίου δεν συμπίπτουν απαραίτητα με το περιεχόμενο του άρθρου


Τέλος η ομοιοπαθητική στη Βρετανία...

Σεπτεμβρίου 03, 2017
•

Στην Αγγλία από την 21η Ιουλίου απαγόρευσαν την ομοιοπαθητική σε ασθενείς εντός του Εθνικού Συστήματος Υγείας διότι τα αποτελέσματα είναι ισχνά που μπορούν να θεωρηθούν τύπου placebo, αυτοΐασης δηλαδή και οι οικονομικοί πόροι δεν επαρκούν.

Πηγή: dailymail.co.uk

Πηγή: independent.co.uk

Tο Εθνικό Σύστημα Υγείας της Βρετανίας (NHS) καταργεί τις ομοιοπαθητικές θεραπείες και τη συνταγογράφηση των σκευασμάτων τους. Οι λόγοι αφορούν τη χαμηλή αποτελεσματικότητα τους, τη δυσανάλογη σχέση κόστους – αποτελεσματικότητας και την προσπάθεια να εξοικονομηθούν για τη δημόσια υγεία περί τα 190 εκατ. λίρες τον χρόνο. Τελικά, υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις για την ομοιοπαθητική;

Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία, οι συνταγές για ομοιοπαθητικές θεραπείες κόστισαν στο βρετανικό εθνικό σύστημα υγείας 92.412 λίρες (το 2016) και τουλάχιστον 578.000 λίρες τα τελευταία πέντε χρόνια.

Όπως δήλωσε ο επικεφαλής του NHS, Σάιμον Στίβενς, η ομοιοπαθητική «στην καλύτερη περίπτωση είναι placebo και κατάχρηση των περιορισμένων πόρων του Εθνικού Συστήματος Υγείας».

Εκτός των ομοιοπαθητικών, το σχέδιο του NHS αφορά επίσης την κατάργηση της συνταγογράφησης 17 σκευασμάτων, μεταξύ των οποίων φυτικά φάρμακα και ταξιδιωτικά εμβόλια, για τους ίδιους ακριβώς λόγους -τη χαμηλή, κλινικά αποδεδειγμένη, αποτελεσματικότητα σε σχέση με το κόστος.

Το ζήτημα της κρατικής χρηματοδότησης για τα ομοιοπαθητικά φάρμακα δεν είναι καινούργιο. Τόσο η Βρετανική Ιατρική Εταιρεία όσο και η Επιτροπή Επιστήμης και Τεχνολογίας της Βουλής των Κοινοτήτων έχουν ζητήσει να τερματιστεί η συνταγογράφηση τους στο NHS, επισημαίνοντας ότι πρόκειται απλά για εικονικά φάρμακα.

«Η ομοιοπαθητική στηρίζεται σε αβάσιμες παραδοχές και οι πιο αξιόπιστες αποδείξεις το μόνο που δείχνουν είναι ότι πρόκειται για φαινόμενο placebo. Εάν χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική σε αποτελεσματικές θεραπείες μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη», δήλωσε ο Edzard Ernst, επίκουρος Καθηγητής Συμπληρωματικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Έξετερ. «Ως εκ τούτου, είναι καιρός ο NHS να σταματήσει να τη χρηματοδοτεί και αντ’ αυτού να χρησιμοποιεί τους περιορισμένους πόρους για θεραπείες που βασίζονται σε έγκυρα επιστημονικά δεδομένα».

Η Βρετανική Ομοιοπαθητική Εταιρεία φυσικά διαφωνεί. Η επικεφαλής της Εταιρείας, Κρίσταλ Σάμνερ, δήλωσε ότι το σχέδιο του NHS είναι «κακό για τον ήδη δοκιμαζόμενο προϋπολογισμό και για τους ασθενείς» σημειώνοντας ότι, δεν θα αποδώσει οικονομικά, καθώς οι ασθενείς θα συνταγογραφούν αντί των ομοιοπαθητικών τα συμβατικά φάρμακα που είναι ακριβότερα.

Αλλά, τι συμβαίνει με την ομοιοπαθητική;


Όπως γράφει ο Guardian, τα ευρήματα πρόσφατης έρευνας στην Αυστραλία προστίθενται σε μία σειρά μελετών σύμφωνα με τις οποίες τα «οφέλη» της ομοιοπαθητικής δεν μπορούν να αποδειχθούν.

Η ομοιοπαθητική επινοήθηκε τον 18ο αιώνα από ένα Γερμανό γιατρό, τον Σάμουελ Χάνεμαν, ο οποίος αμφισβητώντας μεθόδους της εποχής όπως η αφαίμαξη, άρχισε να αναζητά εναλλακτικές. Ο Χάνεμαν πειραματίστηκε με τον φλοιό της κιγχόνης, του φυτού που έδωσε το θαυματουργό κινίνο.

Το εκχύλισμα του φυτού από το Περού δινόταν ως φάρμακο για την ελονοσία, όμως η λειτουργία του παρέμενε μυστήριο. Ο Χάνεμαν, υγιής και σε φόρμα, έφαγε τον φλοιό και ανέβασε αμέσως πυρετό, υποστηρίζοντας ωστόσο, ότι αυτό που του προκάλεσε τον πυρετό… θα θεραπεύσει τον πυρετό. Αυτό έγινε και το δόγμα του. Βασιζόμενος σε αυτή τη μία και μόνη εμπειρία, ο Χάνεμαν έθεσε τα θεμέλια της εναλλακτικής μεθόδου που ονόμασε ομοιοπαθητική.

Η φύση είναι η μεγαλύτερη δεξαμενή φαρμάκων και η κιγχόνη θα ερχόταν σύντομα να προστεθεί σε αυτήν. Οι επιστήμονες κατέληξαν ότι ανεξαρτήτως του τι μπορεί να προκαλέσει η κατάποση του φλοιού της κιγχόνης, το συστατικό της κινίνης είναι που θεραπεύει την ελονοσία. Από την πλευρά του, ο Χάνεμαν επέμεινε στις απόψεις του. Η δημοτικότητα της ομοιοπαθητικής εκτοξεύθηκε στις αρχές του 19ου αιώνα, όταν άνοιξε το πρώτο νοσοκομείο ομοιοπαθητικής το 1832.

Στην ομοιοπαθητική οι μελέτες -επιστημονικές και μη επιστημονικές- αφθονούν. Ωστόσο, πειστικές αποδείξεις δεν υπάρχουν (όπως, για παράδειγμα ότι, οι μεγάλες αραιώσεις των ουσιών παρέχουν φαρμακευτικά αποτελέσματα).

Αυτό που όντως δείχνουν οι μελέτες είναι ότι τα ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα και μια καλή συζήτηση από κάποιον που ασχολείται με τους ασθενείς του, μπορούν να προκαλέσουν ανταπόκριση σε εικονικό φάρμακο το οποίο κάνει ορισμένους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα.

Οι μεμονωμένες μελέτες σπανίως λαμβάνονται υπόψιν στην ιατρική. Χρειάζεται να επαναληφθούν ξανά και ξανά προκειμένου να θεωρηθούν αξιόπιστες. Με σημείο αιχμής τη βασική αυτή αρχή, η ανεξάρτητη, μη κερδοσκοπική, μη κυβερνητική οργάνωση, Cochrane, το δίκτυο ερευνητών που δραστηριοποιείται σε 130 χώρες, και αξιολογεί τις επιστημονικές ιατρικές δημοσιεύσεις, διενεργεί σειρά μελετών για την ομοιοπαθητική, ήδη από το 2008.

Οι έρευνες έδειξαν ότι δεν υπάρχουν σοβαρές αποδείξεις πως η ομοιοπαθητική βοηθά τη γρίπη, το χρόνιο άσθμα, την άνοια ή το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Μόλις κάποιες νύξεις, υπόνοιες ότι, πιθανώς βοηθά τις δερματικές αντιδράσεις που προκαλούνται ως παρενέργεια από την ακτινοθεραπεία και τη χημειοθεραπεία στις οποίες υποβάλλονται οι καρκινοπαθείς, υπογραμμίζοντας ωστόσο, ότι οι δοκιμές πρέπει να επαναληφθούν προκειμένου να επιβεβαιωθεί το όποιο όφελος.

Το 2010, η Επιτροπή Επιστήμης και Τεχνολογίας της Βουλής των Κοινοτήτων έδωσε στη δημοσιότητα έκθεση για την ομοιοπαθητική, σύμφωνα με την οποία οι αποδείξεις ότι τα ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα έχουν το αποτέλεσμα των placebo είναι συντριπτικές.

Αναφερόμενη δε στο γεγονός ότι, η ομοιοπαθητική χρηματοδοτείται από τα χρήματα των φορολογουμένων πολιτών μέσω του Εθνικού Συστήματος Υγείας, η έκθεση καλούσε την κυβέρνηση να σταματήσει τη συνταγογράφηση των ομοιοπαθητικών παρασκευασμάτων.

Τα χάπια ζάχαρης και άλλα ομοιοπαθητικά σκευάσματα περιέχουν τόσο λίγα συστατικά ώστε οι παρενέργειες είναι ελάχιστες.

Αλλά η ομοιοπαθητική δεν στερείται επικινδυνότητας.


Το 2012, ο Βρετανός γιατρός και ερευνητής Edzard Ernst, ένας άνθρωπος που έχει ασκήσει δριμεία κριτική στα εναλλακτικά φάρμακα, δημοσίευσε μια ανασκόπηση των επιβλαβών συνεπειών που προκύπτουν από τη χρήση ομοιοπαθητικών παρασκευασμάτων. Η μελέτη διαπίστωσε ότι 1.159 ασθενείς αντιμετώπισαν προβλήματα. Τέσσερις πέθαναν. Συχνά μάλιστα, η λήψη ομοιοπαθητικών καθυστέρησε τη θεραπεία τους με αποτελεσματικά φάρμακα ή τη ματαίωσε εντελώς.

Στο βιβλίο του με τίτλο «Trick or Treatment», το οποίο συνυπογράφει με τον επιστημονικό συνεργάτη – συγγραφέα Simon Singh, ο Ernst αφηγείται την περίπτωση μίας ομοιοπαθητικού που σε συνεργασία με την ερευνητική της ομάδα προσπαθούσε να θεραπεύσει τον εαυτό της από τον καρκίνο με την ομοιοπαθητική. Η γυναίκα πέθανε, κατά τον Ernst, επειδή δεν έλαβε εγκαίρως την κατάλληλη θεραπεία.

Η τελευταία μεγάλη έκθεση για την ομοιοπαθητική δημοσιεύεται από το Εθνικό Συμβούλιο Υγείας και Ιατρικής Έρευνας της Αυστραλίας.

Μετά από εκτεταμένη μελέτη, διαπιστώθηκε ότι «δεν υπάρχουν περιπτώσεις με αξιόπιστες αποδείξεις ότι η ομοιοπαθητική είναι αποτελεσματική».

Επιπλέον, η ομοιοπαθητική δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία χρόνιων και σοβαρών παθήσεων ή, παθήσεων που ενδέχεται να εξελιχθούν σε σοβαρές και χρόνιες και προειδοποίησε ότι τα άτομα που έχουν κάνει χρήση των παρασκευασμάτων αυτών μπορεί να έχουν θέσει σε κίνδυνο την υγεία τους, απορρίπτοντας ή καθυστερώντας τη χρήση αποτελεσματικών φαρμάκων.
Πηγή: dialogos.com.cy




Συνδεθείτε στη σελίδα μας στο Facebook, Twitter και Linkedin


Οι απόψεις του ιστολογίου δεν συμπίπτουν απαραίτητα με το περιεχόμενο του άρθρου


Καταρρίπτεται ο μύθος της Χορτοφαγίας!

Αυγούστου 29, 2017
•

Η νεοεποχίτικη-νεοταξίτικη λαίλαπα δεν μας έχει …κατσικωθεί μόνη, αλλά σέρνει μαζί της και ένα λεφούσι από συμπαρομαρτούντα ουκ ολίγων …αμαρτιών!!

Του Ιωάννη Σαρλά - Βιολόγου

Μια καινούρια μόδα νοητικής στρέβλωσης, η οποία κινείται με την ταχύτητα του ανέμου (τρέχει δηλαδή σαν τον Βέγγο) είναι οι …Vegan, τουτέστιν vegeterian, με άλλα λόγια κάτι …δίποδα ζώα, που τρέφονται μόνο με χόρτα και λαχανικά! Το λοιπόν, ήρθε η ώρα να ξεφτιλίσουμε (τουτέστιν να αποδομήσουμε) αυτή την τάση, η οποία επάγει την …ηλεκτροπληξία της παράνοιας και του αλαλούμ, από τις οποίες εμφορείται η εποχή μας!

Δεν χρειάζεται να είναι κάποιος Βιολόγος, ωσάν την αφεντιά μου για να γνωρίζει, ότι το ανθρώπινο είδος …παμφάγο ον εστί, λόγω της ανατομίας, της φυσιολογίας, της μορφολογίας αλλά και της βιοχημείας των βιολογικών του συστημάτων. Ο πρωτόγονος άνθρωπος (πολύ πριν ανακαλύψει την γεωργία, η οποία προϋπέθετε μόνιμη εγκατάσταση), όταν ήταν ακόμη νομάς, επιβίωνε με το κυνήγι, κατά συνέπεια η έννοια του θηρευτή προσδιορίζεται ανάγλυφα και παραστατικότατα μέσα στα γονίδια του! Έχουμε αντικαταστήσει σε κάθε φυσικό οικοσύστημα, οποιουδήποτε κλιματικού περιβάλλοντος όλους τους apex predators, τους βασικούς θηρευτές, τα τρομερότερα σαρκοβόρα θηρία, που γέννησε η φύση σε σημείο να μην έχει μείνει …κολυμπηθρόξυλο, τουτέστιν πολλά από αυτά τα είδη να έχουν εξαφανιστεί λόγω της ανθρώπινης παρουσίας!


Συνεπώς, ουδέποτε βοσκούσαμε χορταράκι σε αντίθεση με το …κουτόχορτο της προπαγάνδας, που μηρυκάζουν αρκετοί χαμηλού νοητικού επιπέδου συμπολίτες μας! Εξάλλου, για 50.000-100.000 χρόνια, την περίοδο δηλαδή των παγετώνων, ο άνθρωπος κατόρθωνε και ζούσε βασιζόμενος αποκλειστικά και μόνο σε ζωικές τροφές, όπως για παράδειγμα τα μαμούθ. Κάποιοι πληθυσμοί, συνεχίζουν ακόμη και σήμερα να διατρέφονται …τοιουτοτρόπως, όπως είναι οι Εσκιμώοι, οι οποίοι καταναλώνουν κυρίως ψάρια και λίπος φάλαινας. Αυτές οι φυλές εμφανίζουν περίπου τα ίδια ποσοστά σχετιζόμενων ασθενειών με όλους τους υπόλοιπους ανθρώπους παγκοσμίως (για να μην σας πω, ότι κάποιες δικές μας ασθένειες τους είναι παντελώς άγνωστες), παρόλο που τρέφονται μόνο με ζωικές τροφές και καθόλου φυτικές.

Το να έχει κάποιος μια απέχθεια-αποστροφή-επιφύλαξη προς το κρέας καθίσταται απολύτως κατανοητό, τόσο παρουσία των τοξινών-ορμονών, που επιπολάζουν σε υψηλές συγκεντρώσεις, όσο και λόγω της χρονίας καρκινογενέσεως, η οποία δυνητικά θα μπορούσε να προκύψει, λόγω της συνεχούς (υπερ)καταναλώσεώς του, με τρανό παράδειγμα τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Σε αυτό το σημείο αξίζει να αναφερθεί, σχετικά με τις επιβλαβείς συνέπειες του κρέατος στον ανθρώπινο οργανισμό, ότι τον κυρίαρχο ρόλο τον παίζει το ΠΩΣ αυτό είναι μαγειρεμένο-ψημένο. Φερ’ ειπείν, μια αρκετά ξεροψημένη μπριζόλα, (δεν αναφέρομαι στο κοτόπουλο διότι έχει πέτσα και μπορείς να την αποβάλλεις) λόγω του εναπομείναντος κάρβουνου στην επιφάνειά της, επιφέρει τέτοια ζημιά στον οργανισμό ίση με αυτή, που προκαλείται από το κάπνισμα περίπου 600 τσιγάρων! (Μπόσκου, 2011).

Πάντως, για να απενοχοποιήσουμε κομματάκι τα …κομμάτια του κρέατος, σας δηλώνω μετά λόγου γνώσεως, ότι το μόνο αποστειρωμένο πράγμα επάνω στην γη είναι οι μύες των υγιών ζώων! Ούτως ειπείν, των φυτοφάγων ζώων, που τρώνε χορταράκι (για να εξηγούμαστε) και ουχί ζωοτροφές με …κρεατάλευρα και αντιβιώσεις για την γρήγορη ανάπτυξή τους, τα οποία είχαν ως αποτέλεσμα να μετατρέπονται μέχρι και σε ζώα-καννιβάλους και νομοτελειακά να αναπτύσσονται νοσήματα, όπως η «ασθένεια των τρελών αγελάδων» της σπογγώδους εγκεφαλοπάθειας! Δεν υπάρχει πιο εύγευστη και πιο ποιοτική τροφή από το αγνό κρέας. Ο άνθρωπος έχει την δυνατότητα να το καταναλώσει ακόμη και ωμό και μάλιστα σε μεγάλες ποσότητες. Και δεν αναφέρομαι μόνο στο παρελθόν. Τα αλλαντικά και τα σαλάμια είναι ουσιαστικά ωμά κρέατα, που έχουν απλά υποστεί κάποια ζύμωση. Το δε μοσχαρίσιο κρέας σχεδόν σε όλα τα μήκη και τα πλάτη του πλανήτη τρώγεται ωμό, (με το αίμα) μιας και το μαγείρεμα διαρκεί για πολύ λίγα λεπτά, ούτως ώστε να σκοτωθεί το βακτήριο E. Coli, τα παθογόνα στελέχη του οποίου μεταλλάχθηκαν μόλις τις τελευταίες δεκαετίες και …ουδόλως υπήρχαν πιο πριν.

Η σαλμονέλα δεν αποτελεί θανατηφόρα ασθένεια, (όπως είναι τα δηλητηριώδη φυτά, ας πούμε) ενώ το να …πας καλιά σου από δηλητηριάσεις τρώγοντας άψητο κρέας εμφανίζει πολύ μικρότερη στατιστική πιθανότητα σε σύγκριση με άλλες τροφές ακόμα και από το νερό! Εάν οι vegans προσπαθούν να μας πείσουν, ότι το να τρως το πιο καθαρό πράγμα στον πλανήτη (από μικροβιολογικής πλευράς) είναι το πιο επικίνδυνο τότε είναι απλά ανόητοι σε βαθμό ...επικινδυνότητας! Θα πρέπει να σημειωθεί, ότι οι τοξίνες που εμπεριέχονται στις φυτικές τροφές σε άγρια κατάσταση είναι χιλιάδες φορές πιο επικίνδυνες. Φυτικές τροφές, που εμείς τρώμε άφοβα διότι τις καλλιεργούμε επιλεγμένα για λίγες χιλιάδες χρόνια, εν τούτοις στην φύση είναι απόλυτα θανατηφόρες (αμύγδαλα, ροδάκινα, φασόλια κ.λπ. κ.λπ.).

Αυτοί όμως οι τύποι, (στους vegans αναφέρομαι, οι οποίοι εικάζω, ότι μας έχουν έρθει από τον αστερισμό του …Vega, τουτέστιν ΟΥΦΟ) δεν περιορίζονται μόνο στον αποκλεισμό του κρέατος, αλλά έχουν αποβάλλει από την δια(σ)τροφή τους όλα τα ζωικά προϊόντα, αλλά και τα παράγωγά τους, συνελόντι ειπείν, όλα τα γαλακτοκομικά (γάλατα, τυριά, βούτυρα κ.λπ.) αλλά και τα αυγά, (την πιο πλήρη τροφή) ακόμη και το …μέλι! Άκουσον άκουσον! Και η ταπεινότητά μου εξηγείται: Ας αφήσουμε κατά μέρος τις πρωτεΐνες. Παρόλα αυτά, έντονο πρόβλημα εμφανίζουν οι Vegans ΚΑΙ με την έλλειψη αμινοξέων. Τα 9 από τα 20 διαφορετικά αμινοξέα, που δεν μπορεί να συνθέσει μόνος του ο ανθρώπινος οργανισμός, καλύπτονται πλήρως από τα ζωικά προϊόντα, γι’ αυτό και οι ζωικές πρωτεΐνες θεωρούνται υψηλής βιολογικής αξίας. Αντιθέτως, οι φυτικές πρωτεΐνες εμπεριέχουν αποσπασματικά ελάχιστα από τα 9 …αναζητούμενα αμινοξέα, κατά συνέπεια θα πρέπει να γίνουν …μαγικοί συνδυασμοί φυτικών τροφών καταναλώνοντας περίπου 10 γεύματα την ημέρα για να μπορέσουν να καλύψουν την επαρκή ποσότητα, αλλά κυρίως ποιότητα των πρωτεϊνών.

Τον σίδηρο …πόθεν θα τον πάρουν; 1 κομματάκι συκώτι ισοδυναμεί με …100 σπανακόπιτες ή με 10 πιάτα φακές αναφορικά με την πρόσληψη της συγκέντρωσης σιδήρου! Επιπροσθέτως, αυτό που πρέπει να μας απασχολεί δεν είναι τόσο το ποιες τροφές είναι πλούσιες σε σίδηρο, όσο το εάν οι εν λόγω τροφές εμφανίζουν μέγιστο βαθμό απορρόφησης των επιπέδων σιδήρου στο ανθρώπινο αίμα και πιστέψτε με οι φυτικές τροφές εμφανίζουν …έλασσον! Τουτέστιν, πιο χάλια δεν γίνεται, γι’ αυτό και οι μισοί και παραπάνω vegans εμφανίζουν σιδηροπενική αναιμία και εκ των πραγμάτων αναγκάζονται να στραφούν σε συμπληρώματα διατροφής!

Πάμε στα λιπαρά ω-3, τα οποία ειρήσθω εν παρόδω, αποτελούν ίσως τον πιο σημαντικό δείκτη της καρδιαγγειακής υγείας! Πού θα τα βρουν, εάν όχι στα ψάρια, τα οποία αποτελούν τον κύριο πυλώνα της γνήσιας ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ Μεσογειακής διατροφής; Την βιταμίνη D (τον περιεκτικότερο δείκτη της γενικότερης υγείας ενός οργανισμού) πού θα την αντλήσουν (πέρα από το φως του ηλίου) εάν δεν την αναζητήσουν στο ευλογημένο αυγουλάκι, και εν γένει στα ζωικά τρόφιμα; Εκτός κι αν έχουν …αυτομεταλλαχθεί σε όντα, που θα συλλέγουν την τροφή τους από την ηλιακή ακτινοβολία, κοιτάζοντας τον ήλιο σαν …χάνοι! Χμ, εκεί στον αστερισμό του Vega από όπου κατάγονται, ίσως να ευδοκιμούν τέτοιες πρακτικές! Την βιταμίνη B12 από πού θα την πάρουν, αφού υπάρχει μόνο στα ζωικά τρόφιμα;

Ας έρθουμε τώρα στην πρόσληψη ασβεστίου, στο γάλα και στα γαλακτοκομικά (Στο σημείο αυτό, θα ήθελα να αναφέρω, ότι από στατιστικές έρευνες προκύπτει, πως οι μισοί και παραπάνω Vegans πάσχουν από οστεοπόρωση, εάν αυτό σας λέει κάτι). Αποφεύγουν μετά βδελυγμίας γάλα και γαλακτοκομικά διότι η καζεΐνη, η πρωτεΐνη του γάλακτος κολλάει λένε, ως …βδέλλα στον εντερικό αυλό και προκαλεί δυσπεψία! Μάλιστα. Κατ’ αρχάς, εάν είχαν στοιχειώδεις γνώσεις Βιολογίας και Φυσιολογίας θα ήξεραν, ότι τα θρεπτικά στοιχεία των τροφών, πριν απορροφηθούν από τις λάχνες του λεπτού εντέρου, διασπώνται περαιτέρω από τις παγκρεατικές εκκρίσεις, οι οποίες περιέχουν πεπτιδάση (διασπά τις πρωτεΐνες όπως η καζεΐνη δηλαδή, σε αμινοξέα), περιέχουν αμυλάση (διασπά το άμυλο σε μονοσακχαρίτες, όπως είναι η γλυκόζη) και τέλος περιέχουν λιπάση, η οποία διασπά τα λίπη σε μονογλυκερίδια και ελεύθερα λιπαρά οξέα.

Συνεπώς, η καζεΐνη, όσο και …κολλιτσίδα να γίνεται, αποικοδομείται εις τα …εξών συνετέθη, ενώ ακόμη και αν δεν δράσουν τα παγκρεατικά ένζυμα, υπάρχει η μικροχλωρίδα του εντέρου (ζωντανοί μικροοργανισμοί, οι οποίοι παίζουν σημαντικό ρόλο στην πέψη και στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών αλλά και στην πρόληψη του εποικισμού του εντέρου από δυνητικά παθογόνα βακτήρια), ένα μεγάλο μέρος της οποίας αποτελείται από γαλακτικά βακτήρια, τα οποία δεν αφήνουν …λέπι!

Χμ, τώρα που έγραψα μικροχλωρίδα, αλήθεια πόθεν προμηθεύονται οι vegans αυτούς τους μικροοργανισμούς, τα προβιοτικά δηλαδή, εάν όχι από το γιαουρτάκι; Α, ναι, ξέχασα. Θα πρέπει να φάνε …500 ελιές! Εκτός και αν… Χμ, πάλι, το ρίξαμε στα συμπληρώματα! Του κερατά, αυτή δεν είναι διατροφή!

Οι τύποι την βρίσκουν με …χαπάκια! Όπως οι αστροναύτες! Αλλά είπαμε, είναι συνηθισμένοι! Κατάγονται από τον Vega! Αλήθεια, το ασβέστιο από πού θα το πάρουν; Ξέρω, ξέρω… Από γάλα …γαϊδάρας (μπαρντόν, καρύδας) και από μείγμα μεταλλαγμένης σόγιας! Μπα, τους έχω καλύτερη λύση. Να αρχίσουν να γλύφουν …ασβεστωμένους τοίχους Ελληνικού, παραδοσιακού σπιτιού σε νησί! Εγγυημένα αποτελέσματα για άμεση …δράση! Να συλληφθούν πάραυτα!

Συνεχίζω και λέγω, ότι δεν υπάρχει πιο πλήρης τροφή από το μητρικό γάλα. Το γάλα της αγελάδας, όντως εμφανίζει κάποια προβλήματα στον άνθρωπο και ιδιαίτερα στα μωρά, λόγω υψηλότερης συγκέντρωσης πρωτεΐνης στον ορό του και αυτό είναι λογικό, διότι η πρόβλεψη της μητέρας φύσης ήταν να προορίζεται για το …μοσχαράκι, το οποίο παρουσιάζει διαφορετικά μορφολογικά χαρακτηριστικά από ένα μωρό παιδί. Γι’ αυτό τον λόγο τα μωρά αμέσως μετά τον θηλασμό έχουν κάποιες γαστρεντερικές διαταραχές και πονά η κοιλίτσα τους με το αγελαδινό γάλα. Μετά από κάποιες εβδομάδες όμως, όταν η μικροχλωρίδα του εντέρου τους έχει αναπτυχθεί κανονικά και αποκατασταθεί, δεν εμφανίζουν κανένα πρόβλημα.

Αντιθέτως, εκείνα τα τροφικά συστατικά, που είναι, όχι απλά δύσπεπτα αλλά εντελώς άπεπτα είναι τα φυτικά κύτταρα, διότι αποτελούνται από κυτταρικό τοίχωμα εξωτερικά της κυτταρικής τους μεμβράνης, το οποίο με την σειρά του αποτελείται από κυτταρίνη, η δε κυτταρίνη ΔΕΝ ΚΑΤΑΒΟΛΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ! Ούτε τα παγκρεατικά ένζυμα, ούτε η χολή, ούτε τα λυσοσώματα με τα υδρολυτικά τους ένζυμα, ουδείς και ουδεμία μπορεί να την διασπάσει! Οι φυτικές ίνες αποβάλλονται αυτούσιες από το παχύ έντερο σε ένα κοκτέιλ με μπόλικο νερό. Ούτε τα φυτοφάγα ζώα με τα …τέσσερα στομάχια μπορούν να τις πίψουν! Για τους vegans βέβαια ισχύει το: Όπου δεν πίπτει λόγος…! Σαφώς και οι φυτικές ουσίες περιέχουν πλείστα όσα αντιοξειδωτικά συστατικά, που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, ως παραπροϊόντα του καταβολισμού της γλυκόζης, οι οποίες επιφέρουν μια σειρά ασθενειών και συντείνουν στην χρόνια καρκινογένεση. Δεν φτάνουν όμως μόνο αυτές.

Προσωπικά, η ταπεινότητά μου έχει ελαττώσει τα γαλακτοκομικά από την διατροφή μου, όχι διότι είναι …δηλητήρια αλλά επειδή, ως προϊόντα γαλακτικής ζύμωσης (αναερόβια διαδικασία) δεν εμπεριέχουν μεγάλο ποσοστό οξυγόνου μέσα τους και η αφεντιά μου, εφαρμόζουσα λίαν κινητικό και απαιτητικά ενεργειακό ημερήσιο πρόγραμμα επικεντρώνεται σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, (και άρα σε οξυγόνο) ούτως ώστε να αυξήσει τις καύσεις, από τις οποίες θα αντλήσει περισσότερη ενέργεια. Όσο δε για την…ηλιθιωδώς παπαγαλισθείσα διατύπωση του στυλ: «Μα κανένα ζώο δεν πίνει το γάλα κάποιου άλλου ζώου…» Από εκεί να καταλάβεις με τι …ζώα έχουμε μπλέξει! Κανένα άλλο είδος πλην του ανθρωπίνου δεν έχει εξημερώσει κάποιο άλλο για να του πάρει το γάλα, επομένως τί να πούμε τώρα για αυτές τις ηλιθιότητες! Παρόλα αυτά, εάν ένας κτηνοτρόφος αρμέξει το γάλα ας πούμε μιας αγελάδας και το προσφέρει σε άλλα ζώα, σας πληροφορώ ότι τα περισσότερα θα το πιουν μέχρι τελευταίας σταγόνας, κάτι που σημαίνει, ότι εάν διέθεταν ανεπτυγμένο εγκέφαλο για να εξημερώσουν τα υπόλοιπα έμβια όντα του ζωικού βασιλείου, τότε σίγουρα θα έπιναν το γάλα τους.

Άλλωστε, μήπως δεν πίνει γάλα ο σκύλος ή η γάτα; Είναι πολύ συχνό το φαινόμενο σε φάρμες, όπου ζώα μεγαλώνουν με το γάλα άλλων ζώων. Προφανώς, οι αξιότιμοι κυρίες και κύριοι (ψευτο)φιλόζωοι δεν έχουν ιδέα από αυτά διότι δεν επισκέπτονται φάρμες αλλά περνούν την ημέρα τους στα μεγάλα…Πανεπιστημιακά αμφιθέατρα δίνοντας διαλέξεις, όπως ένας παμμέγιστος τσαρλατάνος, ο οποίος έλεγε αυτές τις ανοησίες και το έπαιζε φυσίατρος με …5 διδακτορικά για να αποδειχθεί λίαν προσφάτως, ότι όλα τα πτυχία του ήταν πλαστά! Άλλωστε, στην Ελλάδα, ότι δηλώσεις είσαι! Όπως και να χει, σε αυτό το σημείο, αξίζει να αναφερθεί, ότι υπάρχουν κάποιες ενδείξεις, πως το αγελαδινό γάλα λόγω της δομικής σύστασης των πρωτεϊνών του (δηλαδή ο τύπος της καζεΐνης, που βρίσκεται στο αγελαδινό γάλα, επειδή έχει υψηλότερη συγκέντρωση πρωτεϊνών από τον τύπο της καζεΐνης, που βρίσκεται στο ανθρώπινο γάλα, όπως ανέφερα και πριν), θα μπορούσε να αποτελέσει την αιτία για κάποια φαινόμενα αλλεργιών. (Ruiter et al, 2006)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3524881/

Υπάρχει τέλος κι ένας άλλος αρκετά σημαντικός λόγος, που επιτάσσει ο άνθρωπος να τρώει από όλες τις τροφές αλλά είμαι σίγουρος, ότι οι vegan δεν τον γνωρίζουν διότι είναι παντελώς άσχετοι! Ο μεταβολισμός δεν είναι ένα κουτί, στο οποίο προστίθενται και αφαιρούνται θερμίδες. Είναι ένα δαιδαλώδες δίκτυο βιοχημικών μονοπατιών με πρωταρχικό σκοπό την κάλυψη των απαραιτήτων ενεργειακών αναγκών του οργανισμού για τη διατήρηση του στη ζωή. Η εποχή των θερμίδων έχει περάσει ανεπιστρεπτί. Όποιος κάθεται και μετράει θερμίδες, αφενός δεν έχει ιδέα από σύγχρονα κι εξελιγμένα προγράμματα διατροφής και αφετέρου τρώγοντας μόνο …αγγουράκια στερεί τον οργανισμό του από τα απαραίτητα θρεπτικά υλικά για την υγεία του, με αποτέλεσμα ο τελευταίος για να επιβιώσει και να προσαρμοστεί στα καινούρια ενεργειακά δεδομένα να αρχίζει να μειώνει τις καύσεις του, όπερ σημαίνει, ότι ο ατυχής συνάνθρωπος μας προσλαμβάνει όλο και λιγότερη ενέργεια μετατρεπόμενος σε …ζόμπι! Από ένα σημείο κι ύστερα, οτιδήποτε και να καταναλώσει, αυτό αποθηκεύεται σε μορφή λίπους, αφού ο οργανισμός έχει ελαττώσει τόσο πολύ τις καύσεις του και δεν το αποικοδομεί, δηλαδή δεν το «καίει»!

Η ολιστική προσέγγιση της ανθρώπινης υγείας πάνω από όλα, έχει να κάνει με την ενεργοποίηση και την προώθηση συγκεκριμένων ορμονών του ανθρωπίνου σώματος. Το ορμονικό μας περιβάλλον σχετίζεται με το πώς ακριβώς το ανθρώπινο σώμα αντιδρά σε συγκεκριμένα φαγητά. Ο άνθρωπος θα πρέπει να καταναλώνει τροφές, οι οποίες να εκκρίνουν όλο και λιγότερη ινσουλίνη και όλο και περισσότερη γλυκαγόνη. Η γλυκαγόνη είναι μια ορμόνη, η οποία ενεργοποιεί την καύση των λιπών, με αποτέλεσμα ο οργανισμός να αρχίζει να οξειδώνει λιπίδια (τα οποία είναι αποθηκευμένα στα λιποκύτταρα), αντί για γλυκόζη κι ας αποτελεί η τελευταία το «ενεργειακό μόριο» του οργανισμού, δηλαδή το πρώτο σε ιεραρχία καύσιμο. Με άλλα λόγια, ο ρόλος της γλυκαγόνης είναι ωσάν να…διατάζει τον οργανισμό: «Σταματήστε να χρησιμοποιείτε γλυκόζη, την χρειάζεται ο εγκέφαλος. Αρχίστε να καίτε λίπη και αμινοξέα!» Συνέπεια τούτου, είναι το συκώτι να αντιστρέφει την λειτουργία του μεταβολισμού και αντί να «καίει» γλυκόζη, να αρχίσει αντιθέτως να συνθέτει γλυκόζη, χρησιμοποιώντας σαν πρώτη ύλη διάφορα αμινοξέα (γλυκονεογένεση).

Από την άλλη μεριά, εάν κάποιος καταναλώσει τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (δηλαδή τροφές πλούσιες σε άμυλο, ή ζάχαρη, τουτέστιν γλυκόζη) τότε τα επίπεδα της γλυκόζης του αίματος ανεβαίνουν απότομα και τοιουτοτρόπως εκκρίνεται αμέσως η ορμόνη ινσουλίνη από τα β-κύτταρα του παγκρέατος, η οποία δίνει εντολή στα μυικά κύτταρα και στα λιποκύτταρα να δεσμεύσουν γλυκόζη. Επιπλέον αύξηση της γλυκόζης στο αίμα οδηγεί στην παραγωγή περισσότερης ινσουλίνης, τουθόπερ σημαίνει, ότι η γλυκόζη δεν μπορεί πλέον να αποθηκευτεί περαιτέρω στα μυικά κύτταρα, τα οποία είναι …καπαρωμένα από την αφεντιά της σε μορφή γλυκογόνου και εν τέλει η γλυκόζη μετατρέπεται σε αποθηκευμένο λίπος (Zubay, 1995). Με τον τρόπο αυτό δημιουργείται και αποθηκεύεται το λίπος στον οργανισμό μας. Τι σημαίνει πρακτικά αυτό; Ότι, ακόμα και αν φάμε όλα τα λίπη του κόσμου, εάν δεν αυξηθεί παράλληλα η γλυκόζη στο αίμα, (και τα λίπη που τρώμε δεν την αυξάνουν) το αποθηκευμένο λίπος στο σώμα μας δεν πρόκειται να αυξηθεί ούτε κατά ένα γραμμάριο! Αντιστρόφως, ο λιπώδης ιστός (δηλαδή η …κοιλίτσα μας) μπορεί να αυξάνει ακόμη και αν η διατροφή μας περιλαμβάνει χαμηλά λιπαρά.

Κατά συνέπεια, δεν είναι οι ζωικές τροφές και τα ζωικά λίπη (ούτε καν τα κορεσμένα) αυτά, τα οποία μας παχαίνουν και αυτά, τα οποία προκαλούν τα καρδιαγγειακά επεισόδια. Απότομη αύξηση (ή απότομη μείωση) της γλυκόζης του αίματος οδηγούν σε φλεγμονές και αυτές οι φλεγμονές αποτελούν την άρχουσα αιτία όλων των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Τα επιπλέον μόρια των σακχάρων (της γλυκόζης με άλλα λόγια), ενώνονται με μια ποικιλία πρωτεϊνών, (γλυκοπρωτεϊνες), που με τη σειρά τους τραυματίζουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Αυτή η επαναλαμβανόμενη βλάβη στα τοιχώματα των αγγείων του αίματος πυροδοτεί την φλεγμονή. Όταν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα σας ανεβαίνουν αρκετές φορές μέσα στην ημέρα, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην …προσομοίωση του στυλ, όπως το να τρίβετε με γυαλόχαρτο το εσωτερικό των ευαίσθητων αιμοφόρων αγγείων σας!

Φανταστείτε μια βούρτσα, η οποία για ώρες θα τρίβει απότομα το δέρμα σας. Κάποια στιγμή θα κοκκινίσει και στο τέλος θα ματώσει! Αυτό ακριβώς κάνουν οι αμυλούχες τροφές και η δράση της ινσουλίνης στα αιμοφόρα αγγεία του αίματος σας! Γδέρνουν εσωτερικά τις αρτηρίες! Και ξέρετε ποια είναι η πλάκα; Ότι η…αθηρωματική πλάκα, η χοληστερόλη του οργανισμού σας, (τα λιπίδια και τα τριγλυκερίδια) ως δομικό και λειτουργικό συστατικό των κυττάρων σας, λιπαίνει, λειαίνει και αποκαθιστά τα …γδαρσίματα της παραπάνω διαδικασίας! Είδατε τελικώς, ότι τα ζωικά τρόφιμα, τα λίπη (ακόμη και τα κορεσμένα) δεν είναι κατάρα αλλά αντιθέτως επιβάλλεται εσείς να στείλετε στο …πυρ το εξώτερον μια διατροφή πλούσια σε υδατάνθρακες;

Πάμε όμως και παρακάτω. Ένα γλύκισμα δεν περιέχει μόνο υδατάνθρακες (αποτελούνται από μόρια γλυκόζης ενωμένα μεταξύ τους με γλυκοζιτικούς δεσμούς) αλλά ταυτοχρόνως ψήνεται με ένα από τα πολλά ω-6 λιπαρά φυτικά έλαια, όπως είναι για παράδειγμα η σόγια (η σημαία των vegans!). Επίσης, όλα τα επεξεργασμένα τρόφιμα παρασκευάζονται χρησιμοποιώντας ω-6 λιπαρά για να απολαμβάνουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Καλά και …άγια τα ω-6 λιπαρά οξέα αλλά επιβάλλεται να βρίσκονται στην σωστή αναλογία με αυτά των ω-3 (περίπου 3:1 υπέρ των ω-6 λιπαρών), ειδάλλως απορρυθμίζεται η δομική και λειτουργική ισορροπία των κυττάρων του οργανισμού. Εάν η συγκεκριμένη ισορροπία διασαλευθεί από την υπερβολική κατανάλωση ω-6 λιπαρών οξέων, τότε η κυτταρική μεμβράνη των κυττάρων παράγει χημικές ουσίες, οι οποίες ονομάζονται κυτοκίνες και γεννούν πάραυτα φλεγμονές! (Lundell, 2007) Με την πάροδο του χρόνου και καθώς η φλεγμονώδης διεργασία παρατείνει την έντασή της και βαίνει εξελισσόμενη, δύναται να προκληθούν καρδιακές παθήσεις, υψηλή πίεση αίματος, σακχαρώδης διαβήτης, σκλήρυνση κατά πλάκας και νόσος του Αλτσχάιμερ.

Εκτός όμως από την ινσουλίνη και την γλυκαγόνη, τα λιποκύτταρα είναι ισχυροί δέκτες και αρκετών άλλων χημικών…σημάτων από το εξωτερικό τους περιβάλλον με αποτέλεσμα η επιστημονική κοινότητα να τα χαρακτηρίζει πλέον, ως ενδοκρινή αδένα. Συγκεκριμένα, τα λιποκύτταρα παράγουν μια πρωτεϊνική ορμόνη, την λεπτίνη, ως αποτέλεσμα της έκφρασης του γονιδίου obesity gene. Εργαστηριακά πειράματα κατέδειξαν, ότι εάν μεταλλαχθεί το εν λόγω γονίδιο, ούτως ώστε τα λιποκύτταρα να μην μπορούν πλέον να εκκρίνουν λεπτίνη, τότε η έλλειψή της δύναται να προκαλέσει παχυσαρκία. (Considine et al, 1997)

Κατά συνέπεια, η λεπτίνη αποτελεί το «όχημα» βάση του οποίου ο οργανισμός σταθεροποιεί το βάρος του στο γενετικά προδιαγεγραμμένο επίπεδό του στα πλαίσια της ομοιόστασης. Μόλις συντεθεί στα λιποκύτταρα η λεπτίνη εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και καταλήγει στον υποθάλαμο, (περιοχή του εγκεφάλου) όπου ρυθμίζει τον μεταβολισμό του οργανισμού και ελέγχει τα επίπεδα της όρεξης καθώς της σωματικής άσκησης. Εάν για κάποιο λόγο το ποσοστό του λιπώδους ιστού στο σώμα μας ξεπεράσει το γενετικά προδιαγεγραμμένο επίπεδό του τότε ο ρυθμός παραγωγής της λεπτίνης στα λιποκύτταρα αυξάνεται και έτσι ο εγκέφαλος «ειδοποιείται» να αυξήσει τον καταβολισμό και την καύση λίπους.

Επίσης, εάν κάποιος προσλαμβάνει ελάχιστα έως καθόλου λιπαρά με την διατροφή του, εκτός του ότι, όπως είδαμε, εμποδίζει την καύση του …δικού του λίπους, ταυτόχρονα όμως καταστέλλει την παραγωγή των γεννητικών ορμονών. Για εμάς τους άντρες η …κορωνίδα των ορμονών μας είναι η τεστοστερόνη, ούτως ειπείν, η αρσενική μας ορμόνη. Είναι το ορμονικό μας διακριτικό αποτύπωμα και η βιολογική μας ασπίδα εναντίον σχεδόν κάθε εξωγενούς απειλής. Πώς επιτυγχάνεται η έκκριση της; Με καταπολέμηση του άγχους, τον σωστό ύπνο, την ενεργοποίηση της υποδοχής των αντιστοίχων ανδρογόνων στα συγκεκριμένα κύτταρα-υποδοχείς της ορμόνης μέσω της άσκησης αλλά και…μαντέψτε! Ακριβώς. Με την κατάλληλη διατροφή.

Τροφές, οι οποίες διευκολύνουν τα …μάλα την σύνθεσή της είναι η βιταμίνη A, (γλυκοπατάτες, αυγό) η βιταμίνη D (κρέας, ψάρι, αυγό) το άπαχο βοδινό κρέας, που τρώει γρασίδι, (εμπεριέχει αρκετά συστατικά, που αυξάνουν την τεστοστερόνη, όπως για παράδειγμα, ο ψευδάργυρος, τα κορεσμένα λίπη, ο σίδηρος, οι πρωτεΐνες και το μαγνήσιο) τα αυγά, το ελαιόλαδο, ο σολομός, τα στρείδια, το σκόρδο, το μπρόκολο και το λάχανο. Η παρουσία τεστοστερόνης στον οργανισμό λιώνει το κοιλιακό λίπος, ενώ αυξάνει τα επίπεδα της ενέργειας, την καλή διάθεση, το λίμπιντο και την σεξουαλική απόδοση. Η απουσία της ευνοεί την ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη, την εμφάνιση κατάθλιψης και τις καρδιοπάθειες. Τί την σκοτώνει; Πρώτα – πρώτα, η αγαπημένη των vegan σόγια, (και τα παράγωγά της) τα δημητριακά, τα επεξεργασμένα τρόφιμα, (πλούσια σε φυτικά έλαια δηλαδή ω-6 λιπαρά οξέα, όπως είδαμε παραπάνω) η ζάχαρη και το αγελαδινό γάλα από αγελάδες, οι οποίες βεβαίως δεν τρώνε χορταράκι αλλά εμβολιάζονται με χημικά και ορμόνες, που παράγουν οιστρογόνα, (θηλυκές ορμόνες) τα οποία καταλήγουν στον οργανισμό μας, μέσω της τροφικής αλυσίδας.

Κοντολογίς, η απλή γνώση βιολογίας, καταδεικνύει, ότι η απόλυτη προσήλωση σε φυτικά τρόφιμα θεωρείται μη φυσιολογική διατροφή, για τον πολύ απλό λόγο, ότι οι φυσικές πηγές κάποιων σημαντικών θρεπτικών συστατικών, που είναι απαραίτητα για την επιβίωση των ανθρώπων δεν είναι διαδεδομένες στα φυτικά τρόφιμα. Μόνο συγκεκριμένα φυτικά τρόφιμα εμπεριέχουν κάποια αυτά τα συστατικά, τα οποία είναι αδύνατον να βρεθούν τυχαία στην φύση σε εύλογες ποσότητες για την επιβίωση του ανθρώπινου είδους, συνεπώς η χορτοφαγία θεωρείται μοντέλο στερητικής δίαιτας και ως τέτοια θα πρέπει να αντιμετωπίζεται.

Όποιος λοιπόν υιοθετεί και εφαρμόζει σύνδρομα στερητικών διαιτών, εκτός των παραπάνω επιβλαβών για την υγεία του συνεπειών, που προανέφερα, προκαλεί ταυτόχρονα την έκκριση ορμονών του χρονίου στρες, όπως η κορτιζόλη (η οποία κάνει καλό σε μια στιγμιαία υπερδιέγερση του οργανισμού αλλά όχι σε χρονίζουσες καταστάσεις) και η αλδοστερόνη. Οι …κατιούσες για την ανθρώπινη υγεία προεκτάσεις από την δράση των δύο ανωτέρω ορμονών δεν θα μπορούσαν να αναλυθούν από την ταπεινότητά μου, ούτε σε 100 σελίδες λόγω του εύρους των δυσμενών συνεπειών τους στην ανθρώπινη υγεία. Τηλεγραφικά αναφέρω, ότι τα μακροχρόνια υψηλά επίπεδα σε συγκεντρώσεις αυτών των ορμονών στο ανθρώπινο σώμα προκαλούν υπεραύξηση στα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα και αυτό οδηγεί, όπως είδαμε, σε υπερέκκριση ινσουλίνης, ενώ κάποια στιγμή αποδυναμώνεται η διαχείριση της γλυκόζης και καθίσταται αδύνατη η αντίδραση του σώματος στην ινσουλίνη. Προκαλείται δηλαδή ένα φαινόμενο, το οποίο ονομάζεται «αντίσταση στην ινσουλίνη» και δύναται να μετεξελιχθεί σε σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, παχυσαρκία, καταστολή του ανοσοποητικού συστήματος και απώλεια μυικού ιστού.

Μιας και ανέφερα για στρες και …καταθλίψεις, τις προάλλες διάβαζα μια έρευνα από την Εθνική Ιατρική Βιβλιοθήκη των ΗΠΑ, η οποία έλεγε, πως αυτό το ανθρώπινο …είδος βρίθει από κατάθλιψη, καθώς και από ψυχικές και νοητικές διαταραχές, μέχρι και …αυτοκτονικές τάσεις! Ιδού:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22676203

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11728890

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24353086

Ομοίως, μια άλλη μελέτη από την Αυστρία κατέδειξε παρεμφερή αποτελέσματα. Ερευνητές του Medical University of Graz χρησιμοποίησαν στοιχεία από την Austrian Health Interview Survey AT-HIS 2006/07 για να συγκρίνουν τις διαφορές στον τρόπο ζωής και την υγεία μεταξύ των κρεατοφάγων και των χορτοφάγων. Τα αποτελέσματα της ανάλυσης απεικόνισαν όλες τις αδυναμίες μιας χορτοφαγικής διατροφής συνδέοντάς την με προβλήματα υγείας και πιο συγκεκριμένα με υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου, αλλεργιών και διαταραχών της ψυχικής υγείας, όπως είναι το άγχος και η κατάθλιψη. Με άλλα λόγια, οι vegans είχαν υψηλότερη ανάγκη υγειονομικής περίθαλψης και φτωχότερη ποιότητα ζωής.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917888/

Αξιολογώντας όλα τα παραπάνω, σας λέγω ευθαρσώς, ρητώς και κατηγορηματικώς, ότι δεν υπάρχει κάτι το θρεπτικά αρτιότερο και το διατροφικά υγιεινότερο από την Ελληνική, Μεσογειακή διατροφή, η οποία δεν είναι καν διατροφή αλλά αποτελεί μια ολιστική προσέγγιση θωράκισης και αυτοϊασης του ανθρωπίνου οργανισμού, αφού «είμαστε ό,τι τρώμε», όπως έλεγε και ο μέγας Ιπποκράτης! Κύριες επιλογές της είναι το ψαράκι, το κοτοπουλάκι (ελευθέρας βοσκής κατά προτίμηση) το αυγουλάκι, τα φρούτα και τα λαχανικά, το μέλι, (ίσως η πληρέστερη τροφή σε ζωντανά ένζυμα, τα οποία σύμφωνα με τον βιολογικό τους ορισμό διευκολύνουν κι επιταχύνουν τις χημικές αντιδράσεις του οργανισμού), η προτίμηση στην κατανάλωση ελληνικού καφέ, (είναι …τίγκα στις πολυφαινόλες και στα αντιοξειδωτικά στοιχεία) και η κανέλα (ίσως το πλουσιότερο σε θεραπευτικά και αντιοξειδωτικές πρώτες ύλες τρόφιμο). Όλα τα παραπάνω εμποτίζονται και …εμβαπτίζονται σε ένα κοκτέιλ με μπόλικο ελαιόλαδο και λεμονάκι μυρωδάτο!



Για το τελευταίο, αξίζει να αναφερθεί, ότι εκτός από τις …μαγικές αντιμικροβιακές του ιδιότητες ενισχύοντας το ανοσοποιητικό και καθαρίζοντας τα βιολογικά μας συστήματα ως διουρητικό, είναι ίσως το μοναδικό αγαθό της μάνας γης, όπου, ενώ το το pH του είναι όξινο, εν τούτοις αποτελεί μια από τα πιο σημαντικές τροφές αλκαλοποίησης του οργανισμού. Και αυτό διότι τόσο το κιτρικό οξύ, όσο και το ασκορβικό οξύ, τα οποία εμπεριέχει, μεταβολίζονται άμεσα μετά την πρόσληψή τους από την πεπτική οδό και επιτρέπουν στα μεταλλικά στοιχεία, από τα οποία αποτελούνται, αφενός να ισοσκελίσουν το όξινο περιβάλλον του υδροχλωρικού οξέος του στομάχου και αφετέρου να συμβάλλουν στην αλκαλοποίηση του αίματος, το οποίο έχει pH 7,4. Επιπροσθέτως, η Μεσογειακή διατροφή συντείνει …πολλάκις στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού και ως εκ τούτου στην καλύτερη αντιμετώπιση πολλών αυτοάνοσων νοσημάτων. (Γρηγοράκης, 2016)

Η Μεσογειακή διατροφή, τα μειωμένα επίπεδα άγχους, η λελογισμένη άσκηση, τα χαμηλά ποσοστά κατάθλιψης και βεβαίως οι γενετικοί παράγοντες σε συνδυασμό με τα ιδιαίτερα γεωφυσικά χαρακτηριστικά της τοπογεωγραφίας του νησιού, είναι οι κύριοι άξονες, οι οποίοι συμβάλουν στην επίτευξη της μακροζωίας των κατοίκων της Ικαρίας, που θεωρείται μία από τις πέντε περιοχές του πλανήτη με τους μακροβιότερους κατοίκους, σύμφωνα με την μελέτη ΙΚΑΡΙΑ, η οποία διενεργήθηκε και διεξάγεται τα τελευταία χρόνια στο νησί. (Στεφανάδης, 2011) Αξίζει τέλος να σημειωθεί, ότι κάθε τόπος έχει προικισθεί με τα ιδιαίτερα μορφολογικά του χαρακτηριστικά, δίνοντας στα προϊόντα, που παράγει μια μοναδική αυτάρκεια θρεπτικής αλλά και γευστικής πληρότητας, ως προς τις διατροφικές συνήθειες των κατοίκων του. Όπερ …μεθερμηνευόμενον εστί, δεν χρειάζεται να κουβαλήσεις άλγη Σπιρουλίνας (και …σπηρούνια Κίνας) από την άλλη άκρη της γης για να εμπλουτίσεις την διατροφή σου, κάνοντάς την πιο εξωτική, πιο πικάντικη ή πιο αλκαλική. Η μάνα Ελληνική γη σου έχει δώσει μια χαρά όλα εκείνα τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία, που έχεις ανάγκη, τα οποία θα συνδράμουν τα γονίδιά σου και τον εν γένει τρόπο ζωής σου, ούτως ώστε να αποκτήσεις μια καλύτερη υγεία, σφύζων/ουσα από ενέργεια!

Για όλα τα παραπάνω οι vegans κοιμούνται …στον αστερισμό του Vega! Αλλά τί περιμένεις από ανθρώπους, οι οποίοι δεν τρώνε αυγά για να μην ...εκμεταλλευτούν την κότα! Η παράνοια σε όλο της το μεγαλείο! Ουδόλως με παραξενεύει. Εάν μάλιστα το συνδυάσω και με μια ρήση, που μου είπε μια κυρία περι-οπής, από το εν λόγω κίνημα…

– Σκοπός μας κ. Σαρλά είναι να φύγει ο σπισισμός (ο ποιος;) από τις κοινωνίες μας, με άλλα λόγια η μεγάλη ιδέα του ανθρώπου να μπορεί να επιβάλλεται επάνω στα ζώα.

– Μεγάλη ιδέα; Χμ, δηλαδή δεν επιθυμείτε να πάρουμε την …Πόλη;

– Σοβαρευτείτε κύριε…

– Εγώ να σοβαρευτώ; Μα εκ των ων ουκ άνευ ο άνθρωπος κυριάρχησε επάνω στα ζώα τόσο για να επιβιώσει όσο και ως απόρροια της λογικής του, κυρία μου! Εάν δεν σας αρέσει η βία και οι επί-βολές τότε δεν έχετε παρά να κάνετε …αίτηση για να σταματήσουν οι πόλεμοι! Δεν νομίζω να υπάρχει μεγαλύτερη μορφή καταστροφής. Υιοθετήστε μια συνολική θεώρηση, η οποία θα προστατεύει πρώτα από όλα τον άνθρωπο και μετά τα ζώα…

– Γιατί πρώτα από όλα τον άνθρωπο;

– (Ωχ, το μάτι μου). Διότι είναι το είδος μας κυρία μου… (end of communication)

Τελικώς, αρχίζω και αναθεωρώ διότι η εν λόγω κυρία δεν είπε τίποτα εσφαλμένο, απλά δεν θα πρέπει να είναι απότοκος του ανθρωπίνου είδους! Μάλλον θα έχει…τόκους, τουτέστιν θα χρωστάει της Μιχαλούς! Αλήθεια, πώς να χαρακτηρίσεις αυτούς, οι οποίοι ισχυρίζονται, ότι η ανθρώπινη ζωή έχει την ίδια αξία με την ζωή ενός …ζώου;! Απλά, επιβεβαιώνουν εν τοις πράγμασι το πού ανήκουν! Διότι εάν δεν αγαπήσεις πάνω από όλα τα άτομα του είδους σου, τον πλησίον σου, τότε δεν μπορείς να αγαπήσεις καμία μορφή ζωής. Απλά, υπο-κρίνεσαι.

Εκτός κι αν με δαύτους συμβαίνει το άλλο! Από τους πολλούς …μπάφους, σταμάτησαν να καπνίζουν χόρτο και άρχισαν να το τρώνε! Κάποιοι μάλιστα κάνουν και το εξής: Τους έχει βαρέσει τόσο πολύ η …μούρλα, που αποποιούνται κάθε είδους γευστικής ηδονής, ενώ επιχειρούν να ακούσουν τα οπτικά ερεθίσματα και να δουν τα ηχητικά! Είναι το περίφημο φαινόμενο της συναισθησίας, όπως λέμε στην νευροεπιστήμη, ένα είδος νευρολογικής διαταραχής. Γι αυτό τον λόγο κλείνονται σε σκοτεινά δωμάτια και ταυτόχρονα ακούνε μουσική στην διαπασών! Με αυτόν τον τρόπο μπορούν να βλέπουν τους ήχους χωρίς οπτικές παρενέργειες από το περιβάλλον. Να δούμε τί άλλο θα…δούμε ακόμη!

Κλείνοντας, θα ήθελα να εξάρω τις ευεργετικές επιπτώσεις για τα ανθρώπινα βιολογικά συστήματα, που προσδίδει το σημαντικότερο χημικό μόριο στο…πλανητικό μας σύστημα! Το νερό. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται πάνω από 70% σε νερό, άρα το ύδωρ της ζωής είναι ο κύριος πυλώνας για την ολιστική θωράκιση της ανθρώπινης υπόστασης, ως ψυχοσωματικής οντότητας. Το νεράκι, αναζωογονεί, φιλτράρει και …καθαγιάζει τον οργανισμό, κατά συνέπεια κάνει πιο εύκολη την …διαμονή της ψυχής και του πνεύματος, τα οποία κατοικοεδρεύουν στον ναό της ανθρώπινης φυσιολογίας! Αυτό συμβαίνει σε ολόκληρη την πεπερασμένη χρονική διάρκεια της ζωής μας εδώ στον πλανήτη, όπου η ανθρώπινη φύση είναι ενιαία κι αδιαίρετη. Γι’ αυτό ισχύει και το αντίστροφο. Ο θετικός ψυχισμός και η ψυχική ευφορία ενός ανθρώπου επηρεάζουν βαθύτατα την βιολογία του σώματός του σε αυτήν την άρρηκτη σχέση (κοσμικού τανγκό) ύλης και πνεύματος.

Δεν υπάρχει καλύτερος διαλύτης για τον οργανισμό από το νερό. Αποτοξινώνει από κάθε είδος δηλητήριο και επιβάλλεται να καταναλώνεται γενναιόδωρα! Εκτός αυτού, πέρα των πραγματικά μοναδικών φυσικοχημικών ιδιοτήτων του, οι οποίες καθιστούν το φαινόμενο της ζωής να …δηλώνει «το παρών» επάνω στην γη, το νεράκι εμφανίζει τεράστια …γκάμα ποικιλομορφίας σχημάτων, ως προς την κρυσταλλοδομή του. Και όχι μόνο. Οι κρύσταλλοι του νερού μπορούν και ανταποκρίνονται με τέλεια γεωμετρικά σχήματα στην μελωδική μουσική και στα ευγενή ακούσματα, εν είδει …χαμογέλου!

Όμως το νερό δεν …ακούει μόνο μουσική αλλά δύναται να αντιληφθεί και την ομιλία μας, ως απόρροια της ψυχικής μας κατάστασης. Προς επίρρωσιν τούτου, το 1994 ο Ιάπωνας ερευνητής Μασάρου Εμότο ξεκίνησε μια σειρά πειραμάτων, που καταδεικνύουν του λόγου το αληθές. Μιλούσε στο νερό στην αρχή με ωραία λόγια και εν συνεχεία άσχημα, φωτογραφίζοντας τα μόρια τους και στις δυο περιπτώσεις. Στην πρώτη περίπτωση, ενεφανίσθη ένας πανέμορφος εξάεδρος, ροζ αποχρώσεως κρύσταλλος, ενώ στην δεύτερη, η ύβρεις και ο θυμός έκαναν τον κρύσταλλο να παραμορφωθεί και στο τέλος να διασπαστεί!! (Emoto, 2014)



Τα πειράματα του Εμότο συνεχίστηκαν και στον χώρο της ανθρώπινης συνειδήσεως. Φωτογράφισε το νερό μιας βρύσης στην περιοχή Κόμπε, αμέσως μετά από σεισμό. Ο τρόμος και ο πανικός των κατοίκων κατεγράφη στην κρυσταλλοδομή του νερού, το οποίο έκανε χρέη …αποθήκης μνημών, ένα είδος συλλογικού ασυνειδήτου!

Το νερό δηλαδή μπορεί να μεταβληθεί σε δέκτη πληροφοριών αλλά ταυτόχρονα δύναται και να εκπέμψει πληροφορίες μέσω ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων αναφορικά με την ανθρώπινη παρουσία, ως διττή υπόσταση, ύλης και πνεύματος. Σε αυτήν ακριβώς την ανθρώπινη φύση ανταποκρίνεται και το νερό. Στην περίπτωση της ύλης, όπου καθαρίζει, αποτοξινώνει και ανανεώνει τον οργανισμό θα πρέπει να δώσουμε έμφαση στην καθαρότητά του, τουτέστιν να προτιμάμε το ρέον, το αναβλύζον, το τρεχούμενο νερό και να αποφεύγουμε το εμφιαλωμένο και το στάσιμο, όπου ελλοχεύουν κίνδυνοι αλλοίωσης και μολύνσεώς του από παθογόνα βακτήρια. Στην δε περίπτωση του πνεύματος, το μόνο, που χρειάζεται να κάνουμε για την διατήρηση της ορθής, γεωμετρικής κρυσταλλοδομής του και να νιώσουμε πλήρεις από συναισθήματα ευεξίας και ευγνωμοσύνης είναι να βγάλουμε από μέσα μας τον καλό μας εαυτό δηλαδή το …άσπρο άτι και όχι το μαύρο, το οποίο θα σύρει το άρμα της ψυχής και του πνεύματος, όπως έλεγε ο μέγας Πλάτων στον Φαίδρο του.

Τέλος, κάθε θρεπτικό υλικό για τον οργανισμό, επιβάλλεται να προσλαμβάνεται με μέτρο. Στην Τοξικολογία μαθαίναμε, ότι κάθε τροφή μπορεί αυτόματα να μετατραπεί σε δηλητήριο, εάν τα επίπεδά της υπερβούν μια συγκεκριμένη συγκέντρωση. Ακόμη και το …νεράκι. Και πράγματι! Λίαν προσφάτως ανεκαλύφθη, ότι η άμετρη κατανάλωση ύδατος, οδηγεί στον εκφυλισμό σημαντικών ηλεκτρολυτών για την δομή και την λειτουργία του ζωντανού κυττάρου. Για παράδειγμα, όταν αραιώνεις το Νάτριο στο υδατικό του διάλυμα (το εν λόγω μέταλλο είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητο, βλέπε αντλία ιόντων Na-K για την μεταφορά των νευρικών ώσεων), τότε το σώμα απελευθερώνει μία εκ των ορμονών του στρες, την αλδοστερόνη, που είδαμε παραπάνω, ούτως ώστε να συγκρατήσει ή καλύτερα να κατακρατήσει εκ μέρους του οργανισμού αυτό το νάτριο.

Γι’ αυτό λοιπόν… μέτρον άριστον! Η αποκατάσταση και η διαχείριση της δυναμικής ισορροπίας του οργανισμού είναι ο πρωταρχικός κανόνας για την αυτοϊαση του, αλλά και για μια ολιστική προσέγγιση κι αξιολόγηση της σωστής του υγείας. Για να εφαρμόζεται κάθε φορά ο υπέροχος βιολογικός όρος της ομοιόστασης, της τάσης δηλαδή, που εμφανίζει το κύτταρο να διατηρεί σταθερό το εσωτερικό του περιβάλλον.
Τα σέβη μου.


Βιβλιογραφία


  • Considine, R.V., Sinha, M.K., Heiman, M.L., Kriauciunas, A., Stephens, T.W., Nyce, M.R., Ohannesian, J.P., Marco, C.C., McKee, L.J., Bauer, T.L. and et al., Serum immunoreactive-leptin concentrations in normal-weight and obese humans, N Engl J Med, 1996b, 334, 292-295.
  • Fruhbeck, G., Aguado, M. and Martinez, J.A., In vitro lipolytic effect of leptin on mouse adipocytes: evidence for a possible autocrine/paracrine role of leptin, Biochem Biophys Res Commun, 1997, 240, 590-594.
  • Dr. Masaru Emoto, 1943-2014. Beyond Words. 17 October 2014. Retrieved 20 October 2014.
  • Lundell Dwight. The great cholesterol lie. Why inflammation kills and the real cure of heart disease. 2007, Chapter 3, 33-34.
  • B Ruiter, et al. ClinExp Allergy. 2006;36:303.
  • Zubay Patrick. Biochemistry. A metabolic pathway. 1995, Third Edition
  • Γρηγοράκης Δημήτρης. Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και Διατροφή. Κεφάλαιο 3, Το καταστροφικό τρίπτυχο: Απορρυθμισμένο Ανοσοποιητικό, Οξειδωτικό Στρες, Φλεγμονή
  • Μπόσκου Γεώργιος. Έρευνα Τμήματος Επιστήμης-Διαιτολογίας-Διατροφής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, 2011
  • C. Stefanadis. Unveiling the secrets of longevity: the Ikaria Study.Hell J Cardiol 2011;52:479-480





Συνδεθείτε στη σελίδα μας στο Facebook, Twitter και Linkedin


Οι απόψεις του ιστολογίου δεν συμπίπτουν απαραίτητα με το περιεχόμενο του άρθρου


 
Copyright © ANTIZITRO. Designed by OddThemes